Drame familial sur le TDAH: réunions de vacances avec des différences générationnelles
Q: « Mes adolescents redoutent les rassemblements de vacances parce que les membres difficiles de la famille des générations plus âgées interprètent souvent mal leurs comportements liés au TDAH. Je ne veux rien de plus que combler ces différences générationnelles et éviter drame familial. Comment puis-je aider mes adolescents à gérer le stress et empêcher les proches d'essayer de "réparer" mes enfants? »
Les membres de la famille élargie peuvent ne pas comprendre les adolescents qui sont des penseurs originaux, y compris ceux qui souffrent d'un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH), différences d'apprentissage, anxiété, et ainsi de suite. Au lieu de considérer et d'honorer leurs différences, ces proches déchargent souvent des jugements et des attentes injustes sur les adolescents.
Le fait d'être entouré d'une famille élargie peut déclencher vos propres émotions intenses, vous aveuglant sur les besoins de vos enfants sur le moment. Parlez donc à vos adolescents de la meilleure façon de les soutenir bien avant un
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Parlez ouvertement avec vos adolescents et réfléchissez à des solutions et à des stratégies d'adaptation.
- Demandez-leur: « Qu'est-ce qui vous irrite vraiment chez grand-mère? Comprendre comment vos enfants se sentent (peut-être que grand-mère pose des questions intrusives) vous aidera à rediriger l'attention de grand-mère.
- Encouragez-les à faire une pause lorsqu'ils se sentent dépassés lors d'un rassemblement.
- Avoir un plan pour ce que vos enfants peuvent faire lorsque des proches franchissent des frontières personnelles. Développez des points de discussion et demandez aux adolescents de les pratiquer. Déterminez quand vous devez intervenir, si nécessaire.
- Revoir les comportements sociaux de base avec vos adolescents, comme des salutations polies et un contact visuel. Apprenez-leur les bonnes manières à table que les parents âgés pourraient apprécier, comme placer des serviettes sur leurs genoux, retirer leurs coudes de la table et attendre pour manger que tout le monde ait été servi.
- Évitez les controverses. Parfois, les adolescents veulent discuter de sujets controversés qui peuvent mener à une vive divergence d'opinions entre les membres de la famille. Soyez prêt à proposer des sujets neutres à la place, comme des films, des livres, des activités amusantes ou des animaux de compagnie.
Favoriser l'engagement
Aidez les proches à comprendre vos adolescents en partageant certains de leurs défis quotidiens, sans trop partager de détails personnels. Tenir les proches au courant des objectifs, des actions et de l'état d'esprit de votre adolescent amènera les membres de la famille à être plus compréhensifs et compatissants.
Entraînez vos proches sur les moyens de s'engager avec succès avec vos adolescents, afin qu'ils puissent se connecter à un certain niveau. Par exemple, lorsque vous confirmez vos projets avec votre famille élargie, mentionnez les films que vos enfants adorent, les activités ou les sports auxquels ils participent ou une nouvelle série de livres qu'ils ont commencé à lire.
Assurez-vous également de remarquer quand vos enfants aident aux tâches et font preuve d'initiative - peut-être qu'ils ont mis la table du dîner ou accroché les manteaux de parents. Faites attention à ce qu'il fait de bien et offrez-lui un high-five, un pouce levé, un câlin ou un remerciement. Cela encourage les adolescents à poursuivre des comportements positifs.
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