Perte d'animaux: je ne m'en remets toujours pas

Cette année, cela fera sept ans que mon chat est mort, et je ne suis toujours pas sur la perte de mon animal. Mon chat a fait partie de ma vie pendant 17 ans, et cela ne semble pas une expression assez grande pour le décrire décès comme quelque chose qui m'a secoué. Vais-je jamais m'en remettre? Je n'en ai aucune idée, mais je vais souligner quelques raisons qui m'empêchent de le faire.

Raisons pour lesquelles j'ai du mal à surmonter la perte d'un animal de compagnie

La raison la plus importante et la plus évidente pour laquelle j'ai eu du mal à surmonter la perte de mon animal de compagnie est la durée pendant laquelle mon chat était dans ma vie. De neuf à 26 ans, elle était un incontournable de mon quotidien. Elle avait été avec moi à travers certains de mes plus hauts sommets et les plus bas et était une source constante de joie et de réconfort. Il est logique d'être impacté par cette perte.

Une autre raison imminente pour laquelle il a été si difficile de se remettre de la perte de mon chat, malgré tant d'années plus tard, est que les gens ne voient pas la perte d'un animal comme une perte importante.

La société vous dit, bien sûr, soyez triste, mais pas ce triste. Pas si triste que cela soit débilitant et vous fasse manquer des journées de travail quand cela se produit (comme je l'ai fait), et certainement pas si triste que vous ne puissiez pas passer à autre chose. Non, vous ne devriez pas être si brisé par la perte d'un animal de compagnie.

Comment la perte d'un animal de compagnie peut vraiment affecter les gens

Je ne sais pas pour vous, mais je dis que la perception de la société est fausse. La perte d'un animal de compagnie peut absolument nous affecter profondément. Il m'a. En fait, ce sont quelques-unes des principales façons dont la perte d'un animal de compagnie m'a affecté.

• Se sentir anxieux d'aimer un autre animal de compagnie

  Est-ce que je pourrai encore aimer un animal comme ça? Si je le fais, cela enlève-t-il d'une manière ou d'une autre mon amour pour mon chat ?
• Envie de pleurer sur la perte de l'animal à tout moment

  Un souvenir, une image, beaucoup de choses peuvent déclencher cela.
• Rêver que l'animal soit vivant

  Ces rêves sont horribles. Non pas parce que c'est quelque chose Sémataire pour animaux de compagnie type d'horreur, mais parce que même dans mes rêves, je sais qu'elle ne devrait pas être en vie. Ensuite, il se réveille à la réalité qu'elle n'est pas, en fait, de nouveau vivante.
• Se sentir coupable de ne plus être avec l'animal

  La culpabilité se manifeste en me demandant pourquoi je n'étais pas plus à la maison pour passer du temps avec elle ou pourquoi j'ai choisi de le faire XYZ au lieu de passer du temps avec elle.
• Il n'est pas acceptable de parler de la perte d'un animal de compagnie

  Perception de la perte d'animaux de compagnie par la société rend difficile d'en parler. J'ai entendu des gens parler de personnes qui traversent ce genre de deuil. Je n'ai suscité aucune sympathie de la part de mon lieu de travail lorsque j'étais non fonctionnel dans les jours qui ont suivi la mort de mon chat. J'ai même été licencié pour avoir suggéré que la perte d'un animal de compagnie pouvait toucher cela profondément.

Je pleure moi-même la perte d'un animal de compagnie, mais j'aurais aimé ne pas avoir à le faire

Avant de perdre mon chat, je ne comprenais pas non plus les impacts profonds de la perte d'un animal de compagnie. Maintenant que je le fais, je vois tous les obstacles à la récupération de cette perte et son impact sur divers domaines de ma vie (comme ma dépression et mon anxiété).

Je ne souhaite de chagrin à personne, mais je souhaite de la compassion. Cela aiderait vraiment les gens comme moi qui luttent contre la perte d'un animal de compagnie.