La routine rend plus facile de rester dans des relations abusives
Merci pour cet article. J'avais si souvent utilisé le terme "abus verbal" que j'étais complaisant. Votre écriture a tellement aidé à identifier exactement ce qui se passait, et tout comme vous le dites, les phases de réconciliation sont devenues de plus en plus courtes. Il a également été très utile de lire vos articles connexes. (Les différents types d'abus, comment "arrêter" les abus, et autres).
Il semble donc que la seule vraie solution soit de partir. N'y a-t-il pas de capacité de changement? Ou dois-je me retirer de la situation et lui permettre de faire le travail, pour une fois? Je suis dans cette relation depuis 15 ans et nous avons un fils de 6 ans ensemble. Nous possédons et exploitons une entreprise ensemble également.
Hier était la première et la seule fois où je lui ai dit que je partais; Je lui ai dit que je restais une semaine chez mes parents, que je ne venais pas travailler et que mon fils serait avec moi.
Il supplie de me parler. Je ne sais pas où aller à partir d'ici. Hotline, conseils, groupes? C'est une révélation complète. Je ne sais pas quoi en faire.
Chère Cindy,
Oui, je commencerais par le NDVH à http://thehotline.org puis essayez de participer à autant de réunions de groupe sur la violence domestique que possible dans votre région cette semaine.
Dans mon cœur, j'espère que vous prendrez cet acte de courage et que vous l'utiliserez pour rester à l'écart. En fin de compte, la plupart des agresseurs ne changeront pas. Je ne sais pas ce qui sépare ceux qui changeront de ceux qui ne changeront pas. Cependant, dans le livre de Patricia Evans, "The Verbally Abusive Man: Can He Change?" elle présente l'idée d'un contrat. Peut-être pourriez-vous vous procurer le livre et préparer un contrat cette semaine également.
Le contrat que j'ai préparé m'a montré que mon ex n'allait PAS changer. De la lecture des commentaires dans d'autres forums, il semble que le contrat sert cet objectif pour beaucoup. En préparer un pour moi-même a mis en lumière à quel point je subissais des abus. Après l'avoir écrit, j'ai failli ne pas le lui donner parce que mon instinct m'a dit de rester à l'écart. Même ainsi, je recommande de faire l'exercice.
Donnez-lui le contrat et ne rentrez pas chez vous tant qu'il n'aura pas montré la monnaie. Pas quand il DIT qu'il a changé, mais quand il prouve qu'il a changé. J'espère que vos parents pourront vous garder, vous et votre fils, pendant un certain temps. Dans mon calendrier de réconciliation, je nous ai donné un an pour décider si nous nous remettrions ensemble ou non. Il n'a pas fallu qu'une semaine pour savoir que nous ne le ferions pas.
Encore une fois, j'espère que vous ne rentrerez pas chez vous. Au moins pas encore. Lorsque vous êtes loin de lui pendant un certain temps, votre point de vue change. Des opportunités s'ouvriront à vous qui n'existaient pas auparavant. Je vous félicite d'être parti - simplement de profiter de l'occasion et d'y aller. Si vous revenez, il pourrait être plus difficile de partir la prochaine fois. Cependant, il faut en moyenne 7 tentatives avant que certains d'entre nous ne s'en sortent. Certaines personnes DOIVENT partir la première fois et rester à l'écart. C'est peut-être aussi vous !
Salut, je suis avec mon mari depuis l'âge de 15 ans et nous sommes mariés depuis 41 ans.
J'ai été "la bonne épouse" et j'ai couvert et fait des excuses pour son comportement tout ce temps, un comportement typique que j'ai maintenant appris qui lui a permis de continuer et d'empirer de plus en plus.
Il y a 4 semaines, j'ai pris la décision de divorcer - inutile de le dire même s'il est alcoolique, abuseur, sans contrôle de la colère et la vraie personnalité jekyl et hyde, il dira aux gens que je suis mentalement malade et que je suis celui qui a besoin d'aide non lui. Heureusement, même si j'ai caché cela pendant toutes ces années, je ne me suis pas rendu compte que d'autres personnes réalisaient maintenant ce qui se passait et s'occupaient maintenant de moi.
J'ai deux rapports sur lui indiquant qu'il a des problèmes de déni en ce qui concerne la colère et l'alcool - je ne les ai pas utilisés dans les papiers de divorce, je vais les garder comme ma carte maîtresse. J'ai été prévenu qu'il continuerait à essayer de me maltraiter même après avoir quitté le domicile conjugal. Maintenant, je me rends compte que j'ai perdu 45 ans de ma vie avec quelqu'un qui ne m'a jamais donné son amour, son attention, son temps, que j'ai "aimé" et protégé. Maintenant, j'ai besoin de temps pour être MOI et l'idée de recommencer à 60 ans et de ne pas pouvoir retourner dans ma famille ou mon pays d'origine pour des raisons financières me fait peur. Mais j'ai trouvé de vrais amis qui s'occupent maintenant de moi - alors souhaitez-moi bonne chance
Merci Kelley, je suis confus, je suis un homme, marié depuis plus de 32 ans. La relation est violente depuis le début. J'ai toujours assumé la responsabilité de la folie, jamais elle n'a initié une fin pacifique à une dispute, assumant la moindre responsabilité. La routine semblait normale, j'étais celle qui poursuivait toujours l'amour, toujours. J'ai toujours accepté le blâme, la lune de miel était la norme, j'ai toujours voulu plus, plus d'intimité dans la relation, plus d'ouverture et de partage. Une fois que cela a été compris par elle, cela n'a jamais été donné ou offert, retenant, ne disant pas ce dont vous aviez besoin, où les armes de choix. J'ai entendu toutes les critiques sous le soleil, rien de ce que j'ai jamais fait n'a été à la hauteur de ses attentes, les mots piquent plus fort avec chaque année qui passe, les cinq dernières qu'ils ont progressé, il n'y a plus de lune de miel, juste l'abus et la colère et l'amertume. Prophétiquement, je suis devenu l'image de ses paroles, j'ai abandonné tout contrôle des finances, tous les véhicules sont en son nom, elle me punit avec ces véhicules pour des choses insignifiantes, comme laisser un conteneur dans un siège, son bizarre. Je me suis isolé du monde, de ma famille et je n'ai plus beaucoup d'amis. Sa famille me considère tous comme un monstre, et j'entends cela d'elle et elle me dit que même nos propres enfants me voient comme le monstre. Elle ressemble et agit comme Sunshine avec ses petits-enfants et tout autre membre de la famille qui a son sang dans les veines, elle n'a pas d'amis au-delà de la famille. C'est une Vraie Victime Professionnelle! J'ai subi un lavage de cerveau pour croire que tout était de ma faute, toutes ces années, j'ai été étiqueté verbalement avec toutes sortes de troubles mentaux, de Bi Polar, TDAH, Psycho, et oui, je souffre de dépression chronique, d'anxiété, de pensées d'en finir. J'entends cet abus quotidiennement, dès que je me lève, tout au long de la journée, quand je rentre du travail, la nuit,. Et selon elle tout est vrai, et ce qui est vrai est mérité, les attaques verbales dans son esprit ne sont pas des abus, mais doivent corriger et punir la domination. Je crois que ça ira mieux si je change ceci, ou fais ceci, ou ne fais pas cela, je crois qu'elle sera heureuse de me voir quand je rentrerai du travail, elle sera gentille sur un appel téléphonique reçu dans la journée, je crois que si seulement je n'avais jamais protégé et riposté au fil des ans, essayant toujours de détourner et de placer une responsabilité partielle sur elle, une position futile, j'ai été suffisamment provoqué pour m'en prendre verbalement, je l'ai attrapée et tenue, j'ai essayé de la faire écouter en faisant les cent pas et je ne la laisse pas partir une chambre. Les une demi-douzaine de fois en trente ans où j'ai perdu le contrôle total sont ses pierres angulaires qui la poussent à être justifiée dans son agression verbale continue. J'ai vraiment creusé cela depuis juillet dernier, la plupart des articles et des preuves des causes proviennent d'un environnement appris ou d'abus en grandissant. Je n'ai pas été élevé dans un environnement d'abus, je n'ai même jamais vu mes parents se disputer, ils partaient toujours en privé. Elle a une mère, qui a été verbalement méchante avec son mari et ses enfants. En tant qu'homme, c'est difficile à accepter et à réaliser que c'est la vérité. Cette vidéo sur youtube sur laquelle je suis tombé ces dernières semaines résume totalement ce que j'entends. Voici le lien si intéressé: http://youtu.be/g9By1keOJXM
Chaque fois que je regarde, cela saisit mon âme sur la relation entre chaque diapositive et mon expérience.
Suis-je fou de croire que je suis une victime ou suis-je le monstre ?
Je lis où une dame a dit après 24 ans. Tellement content que tu sois sorti.. Je ne sais pas comment vous avez géré cela pendant si longtemps. Cela fait un an pour moi. Cela s'est prononcé une fois que j'ai abandonné ma place pour vivre avec lui. Ma poitrine et mon intestin se sentent tordus la plupart du temps. L'odeur de la plupart des aliments est écœurante. Mon cœur bondit quand j'entends le début de la "tension"... Il commence à siffler. Les 4 derniers jours ont été si mauvais que nous avons fait un petit voyage à la campagne où il m'a crié dessus dans la maison de mon oncle une fois que nous sommes arrivés à 2h30 du matin... simplement parce que j'ai perdu mon sac à bagages et lui ai dit que je n'avais pas besoin d'entendre que c'était de ma faute car j'avais mal. Toutes mes nouveautés étaient dedans... Puis dans la matinée à nouveau. encore et encore... Il m'a crié dessus au bar de mon cousin et au motel et à la maison de mon oncle pour que les ouvriers puissent l'entendre. Il m'a fallu une journée pour récupérer une fois que nous sommes revenus. Les scènes me passaient par la tête encore et encore. Hier, je suis sorti et je me suis saoulé et je suis rentré à la maison et j'en ai parlé au cousin boyfrens qui reste avec nous. Je ne pouvais pas m'arrêter de parler. Il- le BF était là. Il est parti. Il est revenu plus tard et ne m'a plus parlé depuis. D'ailleurs il ne travaille pas. Mon argent fait tout. Oty me fait me sentir encore plus mal face à la situation. Ça fait mal car je pourrais être beaucoup plus loin. Je me sens gelé cependant. Je suis une grande fille... 48 mais j'aimerais que quelqu'un vienne me chercher, m'emmène pour une glace, m'emmène et les mythes sortent d'ici et me serre dans ses bras. Pourquoi je n'y vais pas ?
