Honorer les traditions et les nouveaux débuts
Un court essai sur l'importance des rituels familiaux dans la vie des enfants et des adultes.
Lettres de vie
Les rituels sont aussi anciens que la première civilisation. Ils peuvent marquer des occasions en utilisant un événement spécial pour représenter un plan beaucoup plus grand, aider à créer du sens et à entretenir des souvenirs durables. Ils peuvent solidifier, célébrer, commémorer, valider et réconforter.
Au cours des dernières années, mon mari et moi avons rejoint amis et famille autour d'un magnifique feu de camp pour souligner la fin de la vieille année et le début de la nouvelle. C'est toujours une affaire festive avec des festins, de la musique, des rires et des célébrations. Bien que cela soit une tradition familiale depuis un certain temps maintenant, il y a eu d'autres rituels plus calmes auxquels j'ai participé au cours du mois de janvier qui ont offert des occasions importantes de réfléchir aux leçons apprises au cours de l'année précédente et de réfléchir aux opportunités devant.
Un week-end de janvier, mon mari, ma fille et moi avons suivi les conseils de Susannah Seton dans "Simple Pleasures for the Holidays: A Treasury of Stories" et des suggestions pour créer des célébrations significatives. "Nous avons eu un dîner spécial, fait un feu et rassemblé des oreillers autour de la cheminée, allumé une bougie, éteint les lumières, et parlait à tour de rôle de l'année écoulée - nos souvenirs préférés, défis, moments humoristiques et leçons que nous avions appris. Ensuite, nous avons chacun écrit quelque chose que nous voulions laisser aller et regardé nos papiers disparaître parmi les flammes de la cheminée. Finalement, nous avons éteint notre bougie et campé dans le salon.
Un autre après-midi d'hiver, j'ai rejoint un petit groupe de femmes pour créer ce que Barbara Biziou dans "The Joy of Ritual" appelle un collage de vision. Nous avons d'abord rempli la salle de belle musique et rassemblé des magazines, des affiches, des ciseaux et de la colle. Ensuite, nous nous sommes tous demandé en silence: "qu'est-ce qui m'apporte de la joie?" puis a commencé à feuilleter le magazines, faisant une pause pour découper tout ce que nous avons vu que nous voulions manifester davantage au cours de la prochaine année. Une fois que nous avions chacun une pile importante d'images et d'expressions de mots, nous les avons disposées et collées sur des panneaux d'affichage pour servir de rappels pendant l'année de ce que nous apprécions le plus. L'après-midi s'est terminée par un cercle de sagesse suivi d'un repas-partage. Ce fut une expérience très spéciale, et je chéris toujours le collage que j'ai fait ce jour-là.
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Depuis que ma fille était petite, jusqu'à ses seize ans, nous avons fait des pâtisseries et des chocolats ensemble pour les amis et les voisins pendant les vacances. La mettre dans son lit impliquait un rituel assez long et spécifique; il y avait une histoire, une cérémonie de chasse aux sorcières, un petit frottement dans le dos et toujours un verre de jus de pomme placé à côté d'elle au cas où elle aurait soif dans la nuit. Une université de Syracuse étude publiée dans l'American Psychological Association's Journal of Family Psychology ont constaté que les rituels familiaux sont associés à la satisfaction conjugale, à la santé des enfants, à la réussite scolaire, à un sentiment d'identité personnelle à l'adolescence et à des liens familiaux plus étroits. Dans ce monde incertain et imprévisible, les enfants ont besoin de rituels pour se sentir en sécurité, contenus et pris en charge. Ils n'ont pas à être compliqués, et pourtant ces quelques instants que nous investissons peuvent offrir à nos enfants des cadeaux à emporter avec eux toute leur vie.
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