La récupération de la toxicomanie nécessite une auto-évaluation constante

La dépendance, c'est la mort. Je ne parle pas seulement de la mort physique. Je veux dire aussi la mort émotionnelle, mentale et spirituelle. Dépendance a la capacité de détruire des vies - et je devrais savoir. J'ai vu par moi-même comment la dépendance a détruit les relations, laissant des individus brisés et battus. J'ai cette expérience.

Ma dépendance m'a amené à agir et à me comporter d'une manière qui à ce jour m'étonne. J'ai volé, triché et menti - tout cela au nom du prochain high. Je me mets en danger à la fois physiquement et mentalement. Il n'y avait aucun moyen en enfer que j'aurais dû utiliser étant donné que j'ai un trouble de santé mentale concomitant. Ma dépendance est le grand trompeur, me disant: «Ça va. Un seul ne fera pas de mal. "Ma dépendance a toutes les réponses, du moins le pense-t-elle.

La récupération de la toxicomanie nécessite une surveillance constante

Même maintenant, avec 24 ans de propreté, ma dépendance aime jouer avec ma tête. Il se présente sous la forme de ses compagnons, obsession et contrainte. Je dois encore lutter avec ces deux adversaires. Demandez à ma femme. Elle me décrit selon la vieille expression, «comme un chien avec un os». Une fois que j'ai une idée, je ne lâche plus. Maintenant, ce n'est pas toujours une mauvaise chose. Mais quand l'obsession / la contrainte commence à affecter ma vie d'une manière défavorable, alors je dois me mettre en échec.

Quand je pense à comment la dépendance a affecté ma vie, Je réalise rapidement que peu importe depuis combien de temps je suis propre, il y a certaines choses que je dois faire pour maintenir mon récupération de la toxicomanie. Les réunions en 12 étapes, la prière et la connexion régulière avec mon système de soutien sont toutes les choses que je fais pour garder le «tigre endormi» à distance. J'ai également appris mes limites - ces choses que je sais que je suis incapable de faire en toute sécurité. Je ne peux plus me mettre dans des situations à risque qui mettent à l'épreuve ma guérison. Je sais ce que je peux et ne peux pas faire. C'est là que l'intuition est utile. Si une situation ne vous semble pas «correcte», alors je sais que je dois essayer de sortir dès que possible.

En reconnaissant ma dépendance et en demandant de l'aide, j'ai fait le premier pas pour régler le problème. Ce faisant, j'ai brisé les chaînes qui m'ont maintenu dans l'esclavage et emprisonné mon âme. La véritable récupération de la toxicomanie est un processus quotidien - qui nécessite une auto-évaluation constante. LA RÉCUPÉRATION EST POSSIBLE.