Les risques pour la santé liés au tabagisme du narguilé

Malgré ses risques pour la santé, la consommation de narguilé gagne en popularité aux États-Unis et dans de nombreux autres pays (Traitement de la dépendance à la nicotine). Les fumeurs de narguilé et le grand public croient souvent que la pratique est pratiquement inoffensive, mais le Center for Disease Control (CDC) et le Clinique Mayo déclarer que le tabagisme a plusieurs risques pour la santé et ne pas plus sûr que le tabagisme.

Qu'est-ce que le narguilé et quels risques pour la santé cela pose-t-il?

Le narguilé est une conduite d'eau qui utilise des charbons pour livrer nicotine hautement addictive, qui est généralement aromatisé avec quelque chose de doux comme la vanille, la cerise, la fraise ou la menthe. Il est né en Perse et en Inde il y a des siècles mais est devenu de plus en plus populaire aux États-Unis, au Canada, en Europe et au Moyen-Orient au cours des dernières années. Fumer le narguilé est une expérience commune et traditionnellement, la pipe a un embout buccal, qui est transmis d'une personne à l'autre (bien que certains narguilés aient plusieurs embouts buccaux).

Quand j'étais adolescent et au début de la vingtaine, la connaissance commune à laquelle j'étais exposé au sujet du narguilé était qu'il était beaucoup plus sûr que les cigarettes, le niveau de nicotine était très bas et l'eau filtrait toxines. Alors que certaines études récentes ont réfuté ces idées, et certaines organisations gouvernementales ont commencé campagnes de santé publique avertissant des risques pour la santé de l'habitude, je crois que la compréhension du public du narguilé est encore largement mal informée.

Le tabagisme du narguilé et les risques pour la santé

Fumer du narguilé présente des risques importants pour votre santé. Personnellement, j'ai été choqué de lire à quel point la pratique est mauvaise pour votre santé. Le CDC répertorie les risques suivants, entre autres:

• Le charbon utilisé pour chauffer la vapeur produit des niveaux élevés de monoxyde de carbone, de métaux et d'autres agents cancérigènes.
• Les jus de tabac augmentent le risque de cancers buccaux.
• Les jus et la fumée de narguilé contiennent plusieurs agents toxiques connus pour augmenter le risque de cancer du poumon, de la vessie et de la bouche.
• Des niveaux élevés de toxines restent dans la fumée même après son passage dans l'eau.

Outre le risque accru de cancer, fumer du narguilé présente d'autres risques pour la santé. Le passage de l'embout buccal peut propager l'infection et les bébés nés de fumeurs de narguilé courent un risque accru de maladies respiratoires et de faible poids à la naissance.

Risque de narguilé et de dépendance

Contrairement à ce que beaucoup de gens croient (et à ce que je croyais auparavant), fumer le narguilé offre généralement au moins autant de nicotine que de cigarettes. La nicotine crée une forte dépendance, de sorte que même les personnes qui ne fument pas peuvent devenir dépendantes à la nicotine - et peuvent même devenir accro à la cigarette- à la suite de fumer le narguilé. Les statistiques du CDC notent que lors d'une séance de narguilé moyenne, un fumeur prend 200 bouffées et inhale 90 000 millilitres (ml) de fumée. En revanche, le fumeur moyen de cigarettes prend 20 bouffées et inhale 500 à 600 ml de fumée par cigarette. Bien sûr, de nombreux fumeurs de cigarettes utilisent quotidiennement plusieurs cigarettes. Malgré cela, avec ces statistiques d'inhalation, il faudrait à un fumeur de paquets par jour neuf jours pour inhaler autant de fumée que l'on en absorbe pendant une séance de narguilé d'une heure.

Je n'ai pas fumé de narguilé depuis J'ai arrêté de fumer des cigarettes il y a presque cinq ans. Je ne savais pas que le narguilé contenait autant de nicotine que lui, mais je savais que le fait de prendre de la fumée dans mes poumons serait très déclencheur pour mon dépendance à la nicotine. En fin de compte, nous vivons dans une société où les gens sont autorisés à faire des choix affectant leur propre santé. Mais afin de faire des choix éclairés sur des activités telles que le tabagisme, nous avons besoin d'une connaissance précise de ses risques potentiels.

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