Quel genre de plaisir d'été pouvez-vous avoir dans la sobriété maintenant que le temps chaud est là? Pour beaucoup de gens, la pensée de l'été apporte également des notions romantiques de bières froides ou de se rapprocher de la nature à l'aide de la marijuana. Après huit ans propre et sobre, J'a...
Continuer La LectureApprendre à fixer des limites dans la récupération de la toxicomanie est vital pour le bien-être général (Appliquer des leçons de toxicomanie lorsque nous avons besoin d'une pause). En connaissant mes propres limites, j'ai décidé qu'il était préférable pour ma guérison de la toxicomanie de dire a...
Continuer La LectureIl y a quelques jours, une de mes bonnes amies, Leah, m'a demandé mon avis sur une situation qu'elle rencontrait avec une de ses amies, Sarah. Leah avait du mal à rester propre et sobre, mais récemment, elle s'est réengagée à rétablissement de la toxicomanie. Leah voulait l'aider ami avec des ant...
Continuer La LecturePouvez-vous rester sobre lors d'un mariage? Je le pense. Les mariages peuvent représenter un défi pour les gens sobres (La sobriété devient la nouvelle norme). Voici quelques conseils pour rester sobre pendant la saison des mariages.Assister aux mariages en tant que personne sobreQu'est-ce qu'une...
Continuer La LectureLes alcools ou les rêves liés à la drogue peuvent être dérangeants pour ceux qui se rétablissent d'une dépendance, mais que font-ils les rêves signifient réellement? Si vous utilisez des drogues ou de l'alcool dans les rêves, qu'est-ce que cela signifie pour votre rétablissement de la toxicomanie...
Continuer La LectureJ'ai pris mon dernier verre d'alcool (je l'espère pour de bon) le 19 février 2007. J'ai fumé ma dernière cigarette (j'espère aussi pour de bon) le 31 décembre 2010. En revanche, mon amie a arrêté la drogue et l'alcool il y a des années, mais elle ne connaît pas les dates exactes.Les programmes en...
Continuer La LectureUn de mes plus grands regrets de mes jours de consommation d'alcool est que je n'étais pas un soutien pour mon grand-père quand il était en train de mourir. Nous étions très proches tout au long de mon enfance et de mon adolescence, mais quand il a connu une récidive de cancer, j'étais totalement...
Continuer La LectureAlors que je jetais une frite dans ma bouche, je me suis dit "mmm... salé. "En fait, il était trop salé à mon goût, mais en quelque sorte je l'ai toujours apprécié. En effet, certains aliments affectent les humains d'une manière similaire à d'autres substances addictives. Les frites n'avaient mêm...
Continuer La LectureLa drunkorexie est un terme non médical décrivant l'habitude de réduire l'apport alimentaire (ou même l'anorexie) associée à la consommation d'alcool. Cette restriction calorique est utilisée pour compenser calories consommées par les boissons alcoolisées. Ce n'est pas un phénomène nouveau, mais ...
Continuer La LectureLes sites d'injection sûrs sont de plus en plus populaires dans le monde (Abus d'héroïne, surdosage d'héroïne). Mais il n'en existe que deux en Amérique du Nord, tous deux à Vancouver, en Colombie-Britannique. Alors, quels sont les sites d'injection sûrs et quels avantages et préoccupations appor...
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L'anxiété occasionnelle est une réponse normale et saine à certaines circonstances universellemen...
Ce concours est maintenant ferméLes matins. Sont. Le. Pire. Nous l'entendons maintes et maintes f...
Qu'est-ce qu'un coach TDAH?Un coach pour le TDAH est un «coach de vie» spécialement formé pour ai...