La stigmatisation autour d'Adderall est réelle…

La première fois que j'ai entendu parler de l'abus de stimulants, j'étais au collège. Selon des rumeurs, notre directeur adjoint avait été surpris en train de voler un Ritalin du bureau de l'infirmière et, apparemment du jour au lendemain, il est devenu un paria dans notre petite communauté.

Ce n'est qu'au collège qu'il est revenu. Cette fois, c'était un camarade de classe qui se vantait de combien d'argent il gagnait en vendant Adderall à ses frères de fraternité. "C'est un gagnant-gagnant", a-t-il déclaré. «Ils peuvent tirer une nuit blanche avant la mi-session ou obtenir un effet décent, et je reçois de l'argent comptant.»

Bien sûr, cela signifiait que mon introduction initiale aux médicaments stimulants était loin d'être charmante. Voler des pilules aux collégiens était déjà assez mauvais; traiter avec des frères de fraternité était également criminel. Alors, quand mon psychiatre m'a recommandé de considérer Adderall pour gérer mon trouble déficitaire de l'attention (TDAH ou ADD), la stigmatisation d'Adderall m'a laissé intransigeant sur la recherche d'autres options en premier.

Mais malgré tous mes efforts, j'ai continué à lutter pour répondre aux exigences de mon travail - au-delà de l'incapacité de me concentrer, je devais me lever et marcher toutes les 10 minutes, et je manquais toujours des détails importants, peu importe investi dans mon travail.

Même les choses les plus élémentaires, comme se rappeler où se trouvaient les clés de mon appartement ou répondre aux e-mails, me laissaient frénétique au quotidien. Des heures ont été gaspillées alors que je cherchais des choses que j'avais égarées ou que j'écrivais des excuses à des amis ou des collègues parce que j'avais en quelque sorte oublié la moitié des engagements que j'avais pris la semaine précédente. Ma vie ressemblait à un puzzle que je ne pourrais jamais tout à fait assembler.

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La chose la plus frustrante était de loin de savoir que j'étais intelligent, capable et passionné… mais qu'aucune de ces choses - ni les applications que j'ai téléchargées, les planificateurs acheté, les écouteurs antibruit que j'ai achetés ou les 15 minuteries que j'ai configurées sur mon téléphone - semblaient faire une différence dans ma capacité à m'asseoir et à obtenir des choses terminé.

Je pouvais gérer ma vie, au moins dans une certaine mesure. Mais «gérer», c'était comme vivre dans le noir perpétuel, avec quelqu'un réorganiser vos meubles chaque matin. Vous endurez beaucoup de bosses et d'ecchymoses, et vous vous sentez carrément ridicule de vous couper la tête pour la énième fois, malgré toutes les précautions que vous pouvez invoquer.

Franchement, j'ai recommencé à considérer Adderall parce que le TDAH non médicamenté est tout simplement épuisant. J'étais fatigué de trébucher sur mes propres pieds, de faire des erreurs au travail que je ne pouvais pas expliquer correctement, et des délais manquants parce que je ne savais pas du tout combien de temps quelque chose prendre.

S'il y avait une pilule qui allait d'une manière ou d'une autre m'aider à rassembler mes conneries, j'étais prêt à l'essayer. Même si cela me mettait dans la même catégorie que ce vice-directeur louche.

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Cependant, des amis bien intentionnés n’ont pas hésité à émettre des avertissements. Je serais "totalement câblé", m'ont-ils dit, même mal à l'aise avec le niveau de vigilance que je pourrais ressentir. D'autres ont mis en garde contre l'aggravation de l'anxiété, demandant si j'avais envisagé mes «autres options». Et beaucoup m'ont mis en garde contre la possibilité de devenir dépendant.

«Les stimulants sont abusés tout le temps», diraient-ils. "Êtes-vous sûr de pouvoir y faire face?"

Pour être juste, je n'étais pas tout à fait sûr pourrait gérer. Bien que les stimulants n'aient jamais été une tentation pour moi dans le passé - sauf le café, c'est-à-dire - j'avais déjà lutté contre la toxicomanie, en particulier autour de l'alcool. Je ne savais pas si quelqu'un avec mes antécédents pouvait prendre en toute sécurité un médicament comme Adderall.

Mais il s'est avéré que je pouvais. En collaboration avec mon psychiatre et mon partenaire, nous avons élaboré un plan sur la façon d'essayer le médicament en toute sécurité. Nous avons opté pour une forme d'Adderall à libération plus lente, qui est plus difficile à utiliser. Mon partenaire était le «gestionnaire» désigné de ce médicament, remplissant mon contenant hebdomadaire de pilules et gardant un œil attentif sur la quantité restante chaque semaine.

Et quelque chose d'incroyable s'est produit: je pouvais enfin fonctionner.

J'ai commencé à exceller dans mon travail d'une manière dont j'ai toujours su que j'étais capable, mais que je n'aurais jamais pu atteindre auparavant. Je suis devenu plus calme, moins réactif et moins impulsif (tout cela, en passant, a aidé à maintenir ma sobriété). Je pouvais mieux utiliser les outils organisationnels qui, auparavant, ne semblaient guère faire la différence. Je pouvais m'asseoir à mon bureau pendant quelques heures sans qu'il ne me vienne à l'esprit de marcher dans la pièce.

La tornade d'agitation, de distraction et d'énergie mal dirigée qui semblait tourbillonner autour de moi à tout moment s'était finalement apaisée. À sa place, je n'étais pas «câblé», anxieux ou accro - j'étais, tout simplement, une version plus fondée de moi-même.

Alors que j'étais ravi d'être enfin plus efficace dans ce que je voulais faire dans ma vie, j'étais certes un peu amer aussi. Amer parce que, pendant si longtemps, j’ai évité ce médicament parce que je pensais à tort qu’il était dangereux ou nocif, même pour ceux qui souffrent exactement du désordre qu’il vise.

En réalité, j'ai appris que de nombreuses personnes atteintes de TDAH sont plus susceptibles d'abuser de substances et d'adopter des comportements dangereux lorsqu'elles leur TDAH n’est pas traité - en fait, la moitié des adultes non traités développent un trouble lié à la consommation de substances à un moment vies. Certains des symptômes caractéristiques du TDAH (y compris l'ennui intense, l'impulsivité et la réactivité) peuvent rendre plus difficile de rester sobre, donc le traitement du TDAH est souvent un élément essentiel de la sobriété.

Bien sûr, personne ne m'avait expliqué cela auparavant, et l'image de mon camarade de classe vendant Adderall à frats ne me donnait pas exactement l'impression que c'était un médicament qui encourage solides compétences en prise de décision.

Malgré les tactiques effrayantes, les cliniciens sont d'accord ici: Adderall est un médicament pour les personnes atteintes de TDAH. Et si elle est prise comme prescrit, elle peut être un moyen sûr et efficace de gérer ces symptômes et d'offrir une qualité de vie qui n'aurait pas pu être obtenue autrement.

Cela a certainement fait ça pour moi. Mon seul regret est que je ne lui ai pas donné de chance plus tôt.

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Mis à jour le 1er juillet 2019