Plus qu'une maman: élever un enfant atteint du TDAH

January 10, 2020 22:29 | Blogs Invités
click fraud protection

Je n'aime pas me regarder dans le miroir ces jours-ci. Ce n'est pas que ma réflexion soit choquante. Je me suis habitué aux cheveux gris et aux 25 livres que j'ai gagnées depuis que j'ai des enfants. Le problème est que j'ai du mal à reconnaître la personne qui me regarde.

Je me traîne sous l'armure que j'ai moulée autour de ma ressemblance. Je l'ai d'abord attaché comme moyen de défense, pour me cacher du jugement des enseignants et des parents lorsque mon fils, Luke, a commencé à avoir des problèmes à l'école. Puis il s'est épaissi, pour me protéger de la culpabilité de ne pas pouvoir le réparer. Il s’est alourdi lorsque j’ai décidé de devoir forcer le monde à accepter mon enfant, puisque je ne peux pas changer sa neurologie.

Une maman peut rêver

Maintenant, je suis ici, vivant sous cet énorme revêtement protecteur, en train de taper dans une vie qui n'est plus la mienne. Le poids de mon armure m'a fait rétrécir, et je suis rarement considérée comme autre chose que «maman».

[Rediffusion du webinaire gratuit: Accepter le diagnostic de votre enfant: transformer votre état d'esprit, vos pensées et vos actions

instagram viewer
]

Quelque part le long de la ligne, mes responsabilités et mes rôles ont commencé à me définir, malgré toutes les raisons pour lesquelles ils ne devraient pas. Je suis une femme qui aime et soutient mon mari. Je suis une maman qui nourrit, enseigne, aime et protège mes deux enfants. je suis un croisé du TDAH, qui protège mon fils et d'autres comme lui de la critique et du jugement indus.

Ces rôles font partie de moi, mais ils ne sont pas tous ceux que je suis. J'ai négligé les passions qui nourrissent mon âme pour le bien des autres. J'adore écrire et je rêve toujours de publier un livre. J'aime la photographie et je veux en savoir plus sur l'art et travailler à améliorer mes compétences. J'aimerais avoir le temps de m'essayer à la peinture.

Ma famille n'exige pas que je me néglige ou que je rêve. Mon mari aimerait que je passe du temps sur mes passions créatives. Mes enfants? Pas tellement. Mais ils ne veulent pas être égoïstes. Le TDAH est l'éléphant dans la pièce et le déni absorbe toute notre énergie. Pas le déni que Luke a le TDAH, mais le déni il contrôle nos vies.

[Mes 10 secrets pour se préserver et ma santé mentale]

Peut-être à explorer?

TDAH Est-ce que contrôler une grande partie de nos vies - et cela obscurcit mon identité. Gérer le trouble nécessite des recherches sur l'état, une attention particulière, une parentalité créative et du temps pour les rendez-vous chez le médecin, le thérapeute et l'ergothérapeute. Je passe plus de temps sur les enfants et la famille que sur l'auto-préservation et l'auto-exploration.

J'ai accepté mon rôle de mère. Je n’ai pas de ressentiment et je n’en veux pas à mon fils. C'est la vie qu'on m'a donnée, et Je suis content de le vivre. Je suis heureux la plupart du temps, car je choisis de l'être. Il y a de la joie en aimant papa et en élevant nos deux beaux enfants.

Ils disent que la parentalité doit être traitée comme une urgence aérienne - mettez d'abord le masque à oxygène sur vous-même, puis aidez la personne assise à côté de vous. Je sais que c'est vrai quand je le considère rationnellement, dans les moments calmes. Mais dans les affres de la vie, il est difficile de freiner lorsque votre instinct le plus fort, votre instinct maternel, c'est d'abord de s'occuper de vos enfants.

Il est important de reconnaître que je me perds. Maintenant, je suis prêt à me battre pour laisser le reste de moi briller. Je vais passer du temps sur moi-même, faire des choses que j'aime faire, seul et juste pour moi. Mon cœur fond quand ces deux petites personnes m'appellent maman, mais ce n'est pas tout de moi que je suis.

[Ma nouvelle normalité: mes enfants (et le reste d'entre nous) vont bien]

Mis à jour le 21 février 2019

Depuis 1998, des millions de parents et d'adultes ont fait confiance aux conseils et au soutien d'experts d'ADDitude pour mieux vivre avec le TDAH et ses problèmes de santé mentale. Notre mission est d'être votre conseiller de confiance, une source inébranlable de compréhension et d'orientation sur le chemin du bien-être.

Obtenez un numéro gratuit et un livre électronique ADDitude gratuit, et économisez 42% sur le prix de vente.