Le nettoyage de printemps du TDAH a mal tourné: se contenter du chaos organisé

Je suis au milieu de réorganiser mon bureau.

Et ma chambre d'amis.

Et ma salle multimédia / studio.

Et ma table de cuisine.

Et le placard du hall.

Et le haut de la table de billard (alias ma table de conférence).

Et ma salle bonus (Lire: Débarras / débarras avec un tas d'encombrement digne de son propre billet, à venir la prochaine fois!).

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Euh oh. Cela ressemble à une tempête parfaite de débordement du trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH). Un être plus linéaire et moins désespéré pourrait dire: "Pourquoi ne s'attaquer à un projet à la fois, Linda? "

Ma réponse serait: "Parce qu'ils sont tous connectés!" Et le dieux de l'organisation me sourirait, sachant que je me souvenais de la règle d'or de l'organisation:

Regroupez tous les choses ensemble!

J'essaie donc de le faire. J'ai beaucoup de flotsam et de jetsam d'ordinateur: des câbles Ethernet errants, des adaptateurs pour chaque taille d'iPod jamais créés et divers cordons d'alimentation et transformateurs bouclés. Chaque objet encombré se cache silencieusement dans les coins sombres de mon bureau. Et la salle bonus. Et la chambre d'amis… Eh bien, vous avez l'idée.

La règle d'or du nettoyage de printemps pour l'esprit du TDAH: Si je vais organiser, faire le type d'organisation en profondeur qui durera plus d'un jour ou deux, je dois obtenir tout de celui-ci collecté en un seul endroit, comprendre ce dont j'ai besoin et ce qui peut être jeté, puis trouver une maison pour les élus.

Cela prend du temps, triant les moindres détails de ma vie de bureau. À l'origine, j'étais énergique et optimiste, creusant sans crainte. En fait, je suis resté debout toute la nuit à collecter et repenser et à trouver de nouvelles opportunités de stockage. J'ai fait une grosse bosselure dans l'accumulation, mais quand je suis allé me ​​coucher (à 6 heures du matin!), L'état réel des chambres était pire que quand j'avais commencé!

C’est assez déprimant, surtout lorsque mon intention était de faire le ménage au moment où mon mari revenait d’un voyage hors de la ville. Cela ne s'est pas produit. Et maintenant, deux jours plus tard, je commence à tomber dans le désespoir.

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Comment vais-je trouver le temps de terminer? J'ai d'autres choses qui exigent mon attention et mon temps - comme les clients et l'écriture de mon livre (toujours pas fini soit) et les chiens et le mari et GardenSpirit Guesthouse et... Oh, je ne veux pas y penser maintenant.

Je suis toujours optimiste. Mais je pense que je pourrais avoir besoin de renforts. Peut-être une séance avec mon organisateur professionnel. Peut-être demander à mon mari de simplement s'asseoir dans la pièce avec moi (mais ne touchez à rien!) Afin que je ne sois pas paralysé par l'indécision (ils appellent cela un Body Double).

En fin de compte, cependant, c'est à moi de parcourir le désordre à moitié cuit. Je sais que je peux le faire. Je l'ai déjà fait (et c'est déprimant aussi quand je pense à la fréquence à laquelle j'ai été dans cette situation exacte).

D'accord, voici une pensée: comme mes tentatives précédentes ont mené à l'échec, je peux peut-être essayer de faire une catégorie à la fois. Peut-être que je peux rassembler tous les livres et les guider jusqu'à la salle bonus où j'ai maintenant quatre nouvelles bibliothèques en attente d'être remplies (organisées par sujet d'abord, bien sûr).

Ensuite, je pourrais enfermer les ordinateurs portables dans l'un de mes nombreux bacs de stockage et poser les questions difficiles: 1) Que diable est cette chose?, 2) En aurai-je encore besoin?, et 3) Où puis-je le mettre pour le trouver ce jour-là que je faire besoin de ça?

Ah, revenons à l'essentiel. Petites étapes. Concentrer. Temps. Optimisme. Je peux le faire. je peux faire cette. je pouvez fais ça. Je veux retrouver ma vie. Je veux que mes affaires arrêtent ces cris silencieux à chaque fois que je passe. Je veux propre et ouvert et spacieux. Et je l'aurai. Mais peut-être une petite prière au dieux de l'organisation pourrait être en ordre ...

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Mis à jour le 25 mars 2019