Pourquoi les gens pensent que la maladie mentale est dans votre tête

Nous l’avons tous entendu - la notion condescendante que le trouble bipolaire, la dépression ou une autre maladie mentale sont «tous dans nos têtes». C’est la notion que nous ne sommes pas malades et que nous pense nous sommes malades. Si nous cessé de croire que nous avions une maladie mentale, nous arrêterions d'en avoir un. Naturellement, c'est du hogwash. Mais la science et la médecine ne peuvent pas sembler convaincre les gens de cette notion illogique (Le déni empêche les personnes atteintes d'une maladie mentale de s'améliorer). Je pense que c'est parce que les gens ont leurs propres raisons psychologiques vouloir croire que la maladie mentale est «tout dans nos têtes». Surtout, c'est la peur.

Pourquoi les gens croient que la maladie mentale est «tout dans votre tête»

1. La maladie mentale fait peur.

La maladie mentale est une proposition très effrayante. Vous ne contrôlez pas votre cerveau - la chose même qui contrôle chaque action que vous commettez et chaque pensée que vous avez. Personne ne veut penser qu'une telle chose existe - ils ont simplement trop peur.

2. La maladie mentale peut arriver à n'importe qui.

Le fait est que la maladie mentale n'est pas discriminatoire et que les personnes de tout âge, de toute culture et de tout statut socioéconomique souffrent de maladies mentales. Ce fait suffit pour faire peur aux gens en leur faisant croire que la maladie mentale n’existe pas parce qu’ils ne peuvent pas accepter le fait que cela pourrait leur arriver ou à quelqu'un qu'ils aiment.

3. La plupart des gens ne comprennent pas la psychologie ou la psychiatrie.

Avouons-le, le cerveau est un endroit compliqué et peu de gens qui le parcourent le comprennent. C'est compréhensible car même après l'avoir étudié, je trouve cela confus. Mais l'ignorance de la plupart des gens les rend plus compréhensibles à croire en quelque chose simple comme un problème étant «tout dans votre tête» plutôt que d'étudier la complexité de neurobiologie (Pourquoi ignorer la psychiatrie).

4. Il n'y a pas de remède contre la maladie mentale et les traitements sont, en quelque sorte, archaïques.

Pour une raison quelconque, les gens sont plus enclins à croire en quelque chose que vous pouvez guérir - probablement parce que c'est moins effrayant. Et c'est aussi moins effrayant de croire aux choses avec un traitement extrêmement efficace. Personne ne pense que le diabète est dans votre tête parce que nous savons ce qui le provoque et comment y remédier.

5. La maladie mentale peut vous faire nier que vous êtes malade mental.

Et, bien sûr, il y a anosognosie, qui est l'état clinique dans lequel une personne est mentalement malade mais la maladie mentale la convainc qu'elle ne l'est pas. La maladie mentale est la seule maladie qui peut vous faire nier sa propre existence. Certes, l'idée que le cerveau peut nier sa propre maladie est une pensée effrayante.

La peur fait dire aux gens que tout est dans votre tête

Je pourrais continuer, mais en bref, d’autres personnes ont peur de la maladie mentale et dire «tout est dans votre tête» est leur façon de calmer leur propre peur. C'est triste que d'autres personnes essaient de se sentir mieux en rejetant la douleur et la souffrance des autres, mais c'est humain; c'est ce que nous faisons. C’est comme dire, "eh bien, bien sûr, il a le SIDA, il est gay", quand, bien sûr, plus d'un quart des nouveaux cas de VIH concernent des hétérosexuels chaque année. Mais si un hétérosexuel nie ce fait, il peut faire passer le problème terrifiant pour un problème auquel il n'aura jamais à faire face.

Ainsi, nous, les personnes atteintes de la maladie, sommes confrontés à la peur des autres et au manque de compassion et de logique qu'elle engendre. La seule consolation, peut-être, est la suivante: nous savons que nous avons fait face à la grande peur effrayante et avons survécu. Nous savons que nous sommes forts. Nous savons que nous pouvons résister à ce qui nous fait peur. Nous savons que nous avons de la compassion et de la compréhension pour les autres.

Bien sûr, cette consolation est «tout dans nos têtes».

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