Grandir peut causer des blessures, mais ce n'est pas obligatoire

Ce n’est pas facile de grandir - c’est un fait dur et bien connu. L'adolescence, c'est quand le changement se produit constamment et c'est aussi lorsque beaucoup de ceux qui luttent avec l'automutilation devenir accro. Ce n'est pas le cas pour tous car il y a beaucoup de personnes qui commencent des comportements d'automutilation avant de frapper leur adolescence et certaines qui commencent automutilation durant les années adultes.

Puisque nous grandissons continuellement, il y a toujours une possibilité de changement et nous ne pouvons pas le craindre ou y réagir de manière négative. La meilleure façon de le gérer est de lui faire face, de l'absorber et d'avancer avec lui de la meilleure façon possible.

Car nuire physiquement à notre corps ne fera pas changer et la croissance s'arrêtera.

Même dans la vingtaine, grandir peut être difficile et provoquer des blessures

Je suis en plein milieu de tout le monde autour de moi qui se marie, se fiance ou sort des bébés. Rien que l'année dernière, j'ai assisté à six mariages, deux douches pour bébé et une douche nuptiale. Récemment, une de mes meilleures amies (qui était aussi colocataire à l'université) a donné naissance à une petite fille. Tout le monde autour de moi évolue dans les directions les plus folles et même si je ne vais pas me fiancer ou sortir un enfant de si tôt, je me sens toujours un peu

anxiété d'être dans ma vingtaine.

Cela montre simplement que, à tout âge, vous serez forcément victime de facteurs de stress et si vous n’êtes pas prêt à les attraper, vous pourriez vous tourner vers des habiletés d'adaptation dangereuses, comme l'automutilation, comme moyens de gérer le tourbillon de émotions. En réalité, vous ne pouvez pas vous préparer pleinement à grandir. C'est une partie de la vie qui se produit automatiquement et il n'y a pas de télécommande vous permettant de revenir en arrière ou de mettre en pause des moments pour vos décisions. Les choix que vous faites évoluent avec vous au fur et à mesure que vous grandissez et il faut s'en souvenir au fur et à mesure que ces décisions sont prises.

Un poème avec lequel grandir pour éviter de se faire du mal

Mon frère, comme moi, était écrivain et l'un de mes poèmes préférés qu'il a écrit est le suivant:

"Les choix que nous caressons nous plairont en retour," à moins que nous ne mettions notre vie en désordre et ne taquinons les deux bouts de la bougie. "

Au début, il m'a fallu quelques minutes pour vraiment comprendre ce qu'il disait. Après l'avoir absorbé quelques fois de plus, j'ai réalisé qu'il nous disait de prendre de bonnes décisions parce que si nous ne le faisons pas, nous serons blessés.

Lorsque nous choisissons de nous faire du mal, nous nous blessons non seulement physiquement, mais aussi nous-mêmes. Nous devons faire des choix sûrs si nous voulons vivre la vie saine que nous souhaitons. Le poème de mon frère est très similaire à l'idée du Karma - si vous êtes bon envers les autres, le bien vous viendra. Il en va de même pour votre propre corps. En fin de compte, si vous voulez devenir la personne que vous souhaitez devenir, vous devez être bon avec vous-même.

Vous pouvez également retrouver Jennifer Aline Graham sur Google+, Facebook, Twitter et elle site Internet est là. En savoir plus sur Le midi via Amazon.com.