La connaissance de soi n'est pas suffisante pour traiter le trouble borderline

Aujourd'hui, chez les AA, nous parlions de la folie derrière la toxicomanie, un symptôme de trouble de la personnalité borderline (BPD). Nous avons convenu que la connaissance de soi ne suffit pas à résoudre les diverses dépendances auxquelles nous sommes confrontés dans la vie, qu'il s'agisse d'alcool, d'automutilation ou de tout autre comportement autodestructeur.

"Orange n'est pas le nouveau noir."

Bien que je n'aie jamais été en prison, certaines personnes de ma réunion l'ont fait. Pour la plupart d'entre eux, c'était le réveil dont ils avaient besoin pour réaliser leur dépendance. Comme on l'a dit, «l'orange (en prison) n'est pas le nouveau noir». Ce n'est pas à la mode d'avoir des prisons, des institutions et la mort comme d'habitude.

Je savais que j'avais un problème bien avant d'arrêter de boire. C'était suffisamment grave pour me rendre à plusieurs reprises dans le service psychiatrique. J'ai eu des épisodes où j'ai bu mon argent d'épicerie. Finalement, l'hôpital en a eu assez de me montrer ivre et suicidaire et m'a engagé dans le système hospitalier de l'État. J'ai passé quatre mois dans l'unité de double diagnostic de l'hôpital d'État de Richmond à Richmond, dans l'Indiana. Ce furent les quatre pires mois de ma vie. Cela dit, cela a fonctionné - la peur d'être renvoyé dans l'État de Richmond m'a gardé sobre pendant trois ans sans aucun soutien.

Cependant, la connaissance de moi-même de mon problème n'était pas suffisante pour résoudre mon problème et après trois ans, j'ai rechuté. Cette frénésie n'était pas aussi grave que les dernières - j'avais encore de l'argent pour la nourriture et pour la plupart j'ai réussi à rester en dehors de l'hôpital. Mais je me suis finalement enregistré en cure de désintoxication et j'ai dégrisé. Cette fois, j'ai accepté d'aller aux réunions des AA. C'était il y a quatre mois. Je n'ai plus bu depuis.

"Peu importe la nécessité ou le souhait."

Le grand livre se lit comme suit: "Beaucoup d'entre nous ont estimé que nous avions beaucoup de caractère. Il y avait une énorme envie de cesser pour toujours. Pourtant, nous l'avons trouvé impossible. C'est la caractéristique déconcertante de l'alcoolisme tel que nous le connaissons - cette totale incapacité à le laisser tranquille, quelle que soit la nécessité ou le souhait. "

C'est la dépendance en bref. Ce n'est pas une question de caractère ou de manque de caractère. Ce n'est pas une question de désir ou de manque de désir. C'est une impuissance totale face à la capacité d'adaptation négative mortelle.

La première étape consiste à admettre que nous sommes impuissants face à la capacité d'adaptation négative - que ce soit l'alcool, la drogue ou l'automutilation - et que nos vies sont ingérables. C'est une étape difficile à franchir, mais c'est aussi la plus cruciale. Admettre l'impuissance et une vie ingérable vous incitera à faire quelque chose, ce qui vous inspirera à faire tout ce qui est en votre pouvoir pour vous soulager. De là, le reste des étapes se déroule naturellement.

La dure vérité

En ce qui concerne le trouble de la personnalité limite, il est essentiel que nous réalisions que la connaissance de soi, même si nous l'acquérons, ne suffit pas pour traiter le problème. Nous devons être prêts à accepter un traitement, que ce soit un médicament avec thérapie ou une thérapie seule. Nous devons faire un effort.

Comme le dit le Big Book, «les demi-mesures ne nous ont rien servi». Et ils ne le font pas. Un effort sans enthousiasme pour aller mieux est compréhensible - nous connaissons tous le dicton "Mieux vaut le diable que vous connaissez que celui que vous ne connaissez pas." Mais ça ne marchera pas. Vous devez être dédié au traitement.

Cela ne signifie pas que vous vous sentirez toujours comme vous progressez, mais comme le dit une de mes lignes de films préférées, "Même quand vous tombez sur le visage, vous continuez d'avancer. "Vous devez continuer, même si vous avez l'impression que c'est désespéré. Vivez chaque jour comme un sursis de votre maladie, et vous constaterez que ces sursis se transforment en semaines, en mois et éventuellement en années.

La connaissance de soi ne suffit pas, mais lorsque du travail y est ajouté, le résultat est une vie abondante.