L'adoption a affecté ma santé mentale, ce qui en a finalement profité

February 06, 2020 09:05 | Martha Lueck
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L'adoption a affecté ma santé mentale depuis que j'ai découvert que j'avais été adoptée à 5 ans. En fin de compte, l'adoption a affecté positivement ma santé mentale, mais il y a eu des moments sombres.

L'adoption a affecté ma santé mentale au fil des ans, mais elle a également causé certains problèmes. D'une part, ne pas connaître ses parents biologiques peut rendre la découverte de soi très déroutante, car vous avez beaucoup de questions sur d'où vous venez et qui vous aurait élevé. Voici mon histoire sur la façon dont l'adoption a affecté ma santé mentale tout au long de mon enfance et comment mon perspective sur moi et ma vie a changé.

Comment l'adoption a affecté ma santé mentale au fil des ans

Dès mon plus jeune âge, je savais que j'étais adopté

J'ai eu beaucoup de chance d'avoir été adopté à l'âge de deux mois. Je n'ai jamais rencontré mes parents biologiques. Au moment où j'avais quatre ans, mes parents avaient adopté quatre enfants. Deux d'entre nous étaient de race blanche et deux étaient à moitié afro-américains.

Vers l'âge de cinq ans, je suis devenu très curieux à ce sujet. Je me souviens avoir demandé à ma mère pourquoi certains de mes frères et sœurs étaient de races différentes. Ma mère a répondu en disant simplement que mes parents biologiques n'étaient pas prêts pour un enfant. Ils ont donc choisi de me donner deux parents qui l'étaient. Ma maman m'a dit qu'elle m'aimait beaucoup et qu'elle était très heureuse d'avoir adopté mes frères et sœurs et moi. Je crois que grandir dans une famille grâce à l'adoption m'a été bénéfique en me montrant ce que signifie

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amour inconditionnel et accepter des gens de toutes races et capacités différentes.

À l'école primaire, j'ai demandé à ma mère si je pouvais rencontrer mes parents biologiques. Elle a dit qu'elle ne savait même pas qui ils étaient. En grandissant, j'ai continué à poser des questions à leur sujet. J'aimais mes parents qui m'ont adopté, mais la plupart de mes amis connaissaient leurs parents biologiques. Pourquoi ne pourrais-je pas rencontrer le mien?

À l'adolescence, j'étais confus et en colère contre ma génétique

Comme tous les adolescents, j'ai fait face à beaucoup d'angoisse et de confusion à propos de mon identité. En grandissant, j'avais des troubles d'apprentissage et beaucoup de anxiété à l'adolescence. Je ne savais pas ce qui a finalement causé ces problèmes. Après tout, mes parents étaient intelligents, aimants et patients. Pourquoi étais-je l'opposé complet?

Au cours de ces quatre années, j'ai commencé à trouver des réponses que je n'aimais pas. Mes deux biologiques les parents avaient des problèmes de santé mentale. Ils n'étaient pas assez stables pour élever un enfant. En raison de certains de leurs mauvais choix, je suis né prématurément et j'ai eu un retard de développement.

Plus je pensais à ces découvertes, plus je me mettais en colère. Si mes parents biologiques n'avaient pas eu de problèmes de santé mentale et s'ils n'avaient pas fait de mauvais choix, aurais-je eu plus de facilité à l'école? Aurais-je eu moins d'anxiété et de meilleures compétences sociales? Aurais-je été plus confiant? J'ai supposé que tout aurait été mieux. J'étais tellement en colère et j'ai blâmé mes parents biologiques pour toutes mes bizarreries. Je voulais les rencontrer et leur dire ce que je ressentais. Avec le recul, c'était une bonne chose que je n'aie eu aucun contact avec eux.

Au collège, je me sentais à l'aise en sachant que je n'étais pas seul

Au cours de ma première année de collège, une de mes amies a mentionné qu'elle avait été adoptée. Nous en avons longuement parlé et elle m'a parlé de son adoption ouverte et de ce que c'était que de rester en contact avec sa mère biologique. Plus je lui parlais, plus je me sentais à l'aise de parler à d'autres personnes de mon adoption. Après cela, je me suis fait trois autres amis qui ont été adoptés. Bien qu'ils connaissaient leurs parents biologiques et que je ne connaissais pas les miens, j'ai gagné l'acceptation et l'appréciation de mes parents biologiques et de leur décision de m'abandonner. Ma santé mentale autour de mon adoption s'est améliorée.

Les effets de l'adoption sur la santé mentale

Regardez ma vidéo pour en savoir plus sur mes opinions post-universitaires sur mon adoption fermée et sur la façon dont ma santé mentale a été positivement affectée maintenant.