La fiction peut combattre la stigmatisation de la santé mentale

Souligner les choses qui contribuent à la stigmatisation est parfois un fourrage facile dans un monde où la santé mentale est encore tellement mal comprise. Récemment, j'ai écrit comment la fiction peut contribuer à la stigmatisation de la santé mentale. Maintenant, je veux souligner les façons dont la fiction peut combattre la stigmatisation de la santé mentale.

Façons dont la fiction combat la stigmatisation de la santé mentale

La fiction nous aide à explorer le deuil

Comme avec mon blog sur la fiction contribuant à la stigmatisation, celui-ci a été inspiré par quelque chose que je viens de terminer de regarder: Après la vie. Le spectacle est mis en vedette et a été produit et réalisé par l'acteur Ricky Gervais et nous invite dans la vie d'un homme qui pleure la perte de sa femme.

Je pense que chacun de nous a une idée de douleur, au moins comme concept. C'est un profond sentiment de perte et de tristesse, généralement provoqué par la mort d'un être cher. Nous pouvons même imaginer faire face à cela comme pleurer pendant un certain temps et éventuellement pouvoir continuer. Mais qu'en est-il de ces moments où le chagrin est si profond que vous ne semblez pas pouvoir le secouer? Que se passe-t-il lorsque ce vide et

C'est ce que Après la vie explore. À travers un mélange de représentation brute de l'émotion et un soupçon d'humour noir, Gervais fait un excellent travail de représentation le côté le plus laid du chagrin, ses conséquences et comment ceux qui nous entourent peuvent contribuer à notre guérison ou mal. C'est rafraîchissant et comparable à bien des égards.

Comment l'histoire est racontée fait une différence dans la représentation de la santé mentale

Je pense que la clé de l'approche poignante d'After Life en matière de santé mentale et de deuil est de raconter l'histoire à travers l'objectif du personnage de Gervais. Quand nous regardons le deuil de l'extérieur, il est difficile de comprendre pourquoi une personne se comporte comme elle ou ses processus de pensée ("Trois choses que nous devons comprendre au sujet du deuil"). Cela conduit souvent à la stigmatisation.

Avec ce spectacle, nous obtenons les émotions brutes dont je parlais et un sens clair de la façon dont la mort de la femme a affecté le personnage principal. Cela nous donne la possibilité de sympathiser avec lui au lieu de le voir comme quelqu'un qui ne peut tout simplement pas s'en remettre. Cela nous donne une idée de la complexité de ce qui se passe dans ces situations.

Ce n'est un secret pour personne que j'aime et encourage les conversations honnêtes sur ces questions. Regardez la vidéo ci-dessous pour savoir comment je vois la fiction comme un moyen de lutter contre la stigmatisation de la santé mentale en montrant comment nous pouvons sympathiser avec une personne souffrant.

Je suis sûr que ce spectacle n'est pas le seul travail de fiction qui offre une représentation solide des personnes aux prises avec santé mentale. Il peut être difficile de bien faire les choses sans glorifier ou stigmatiser ces problèmes, mais quand ils faire bien faire les choses, c'est génial de voir. En prime, il apporte une contribution positive à la lutte contre la stigmatisation en matière de santé mentale.

Laura Barton est une écrivaine de fiction et non-fiction de la région de Niagara en Ontario, au Canada. Trouvez-la sur Twitter, Facebook, Instagram, et Goodreads.