Faire face à la stigmatisation: patients, professionnels et public

Malheureusement, la stigmatisation est réelle et dangereuse, c'est pourquoi la stigmatisation est si importante. La stigmatisation est visible en public, et elle vient boucler la boucle affectant les patients et les professionnels. La stigmatisation maintient la maladie mentale dans le noir et incomprise, et empêche souvent les victimes de chercher l'aide dont elles ont besoin.

Faire face à l'auto-stigmatisation concernant mon diagnostic

Avant mon diagnostic de trouble schizo-affectif, je ne savais vraiment rien de la santé mentale et «faire face à la stigmatisation» ne faisait pas partie de ma vie. Mon seul point de référence était les descriptions de la maladie mentale dans les médias, que je sais maintenant presque toujours inexactes.

Peu de temps après avoir été admis dans un centre de traitement, un autre patient a suggéré que mes symptômes étaient similaires à la schizophrénie. J'étais terrifié. La seule image de la schizophrénie était celle de personnes vivant dans la rue qui se parlaient. Je pensais que j'allais être handicapé et que je ne serais plus jamais le même.

Eh bien, c'était vrai que je ne serais plus jamais le même (mais dans le bon sens). Le reste était une sérieuse catastrophe. J'ai beaucoup appris depuis lors. J'ai progressé dans mon rétablissement et j'ai même commencé à travailler dans le domaine de la santé mentale.

Faire face à la stigmatisation des patients

En travaillant dans le domaine de la santé mentale, j'ai vu de nombreux patients porter leur propre stigmatisation. Beaucoup se sont sous-estimés en pensant que leur maladie les empêcherait de mener une vie réussie. Certains étaient stigmatisés concernant des diagnostics différents des leurs.

Ma meilleure façon d'encourager ceux qui se sous-estiment est de donner l'exemple. Je fais de mon mieux pour poursuivre les choses que j'aime malgré ma maladie mentale. Cependant, parfois même des choses simples peuvent être révélatrices pour certains. Un patient que j'ai aidé a été choqué de souffrir de troubles schizo-affectifs et de conduire.

Faire face à la stigmatisation des professionnels

J'ai travaillé dans trois agences de santé mentale différentes et j'ai été surpris par la stigmatisation exprimée par les professionnels. L'agence pour laquelle je travaille actuellement est de loin le meilleur environnement dans lequel j'ai travaillé. La majorité du personnel est composée de pairs.

Dans l'agence précédente pour laquelle je travaillais, le personnel n'utilisait pas la langue première, même si c'était la norme dans le domaine de la santé mentale depuis un certain temps maintenant. Ils ont utilisé beaucoup d'étiquettes et ont supposé que chaque patient devait s'insérer dans ce moule strict de symptômes pour chaque diagnostic. Presque tout le monde a été étiqueté comme handicapé, ce qui a laissé beaucoup de gens désespérés.

Faire face à la stigmatisation du public

Compte tenu de mon manque de connaissances avant mon diagnostic, je crains qu'une bonne partie du public ne pense comme moi. Les images inexactes que j'avais de personnes atteintes de schizophrénie, associées à ma peur de recevoir un diagnostic, m'ont ouvert les yeux.

Je vois occasionnellement de la stigmatisation et des messages blessants concernant la santé mentale sur Facebook. J'essaie de ne pas me fâcher, mais si je me sens courageuse, je les corrigerai poliment. Qu'il soit bien reçu ou non, c'est une autre histoire. Parfois, je sens que mes amis pensent que je réagis de façon excessive et que je dois "me détendre", mais des informations précises sur la santé mentale sont très importantes pour moi - et pour beaucoup d'autres aussi. Cela pourrait faire la différence entre quelqu'un qui demande de l'aide ou continuer à souffrir en silence.

Cependant, je pense que l'opinion publique sur la santé mentale s'améliore peut-être. Je vois autant de messages positifs sur la santé mentale sur Facebook que de négatifs. Les histoires individuelles retiennent davantage l'attention et les célébrités se joignent à la conversation. Je sens que la conscience est maintenant plus visible que par le passé.

Continuons la conversation. Si vous vous sentez à l'aise, aidez-le. Vous pouvez partager votre histoire, faire du bénévolat avec NAMI ou encourager les personnes à la recherche d'aide. Assurons-nous que les autres voient la vérité.

Comment affrontez-vous la stigmatisation? Veuillez partager dans les commentaires ci-dessous.