Pendant les périodes de difficultés financières, obtenir de l'aide en santé mentale est un gros problème. Il semble qu'il n'y ait aucun moyen de payer les services de santé mentale, même si vous avez besoin d'aide. Lorsque vous cherchez à trouver un psychiatre, vous vous rendez compte qu'il est d...
Continuer La LectureDans mon dernier article, j'ai parlé de mon prochain voyage pour conseiller les couples avec mon petit ami. J'ai exprimé mes craintes que la thérapie de couple pourrait nuire à la relation car il y a peut-être eu plus de problèmes que je ne le pensais. J'ai réalisé que plutôt que d'avoir des prob...
Continuer La LectureVous ne pouvez pas désactiver votre maladie mentale au travail. Je suis un serveur. Bien que cela paie les factures, il déclenche beaucoup de stress émotionnel et physique. Malheureusement, presque chacun d'entre nous devra trouver une sorte de revenu pour survivre dans la société d'aujourd'hui, ...
Continuer La LectureNe perdez jamais l'espoir. Parfois, dans votre vie, cela se résume en quelques secondes avant que vous ayez l'impression que le monde entier va s'effondrer - tout votre corps est rempli de déception et vous ne savez pas si vous pouvez continuer à vous battre. C'était moi, ainsi que le million d'a...
Continuer La LectureJe m'appelle Shelby Tweten et je suis le nouveau co-auteur de La santé mentale pour la génération numérique. Je me suis battu avec une maladie mentale aussi longtemps que je me souvienne. On me diagnostique bipolaire type II aussi bien que trouble de la personnalité limite, mais j'ai été diagnost...
Continuer La LectureLa dissociation limite est l'une des choses les plus déroutantes à traiter en tant que personne aux prises avec trouble de la personnalité limite (TPL). Comment apprenons-nous à créer une réalité solide plutôt que d'avoir à retrouver constamment ce que nous pensons être la réalité? Est-ce que ça ...
Continuer La LectureJe fixe des objectifs de santé mentale parce que rien de mieux que de prendre un nouveau départ et avoir confiance en la nouvelle année. J'adore regarder tout le monde pousser pour trouver de nouvelles résolutions qui les passionnent. Cette année, mes objectifs en matière de santé mentale sont de...
Continuer La LectureMalheureusement, la frontière et les relations ne semblent tout simplement pas aller de pair. Partout où vous regardez, on parle de la façon dont cela ne fonctionnera pas et de votre constante peur de l'abandon ne vous laissera que contrôle et dépendance. Parfois, tout ce que vous ressentez est s...
Continuer La LectureL'un des symptômes les plus difficiles du trouble bipolaire est la course aux pensées. Ces pensées de course peuvent conduire à des flashbacks de choses que vous avez essayé d'oublier. Quand je suis maniaque, je reste avec peu ou pas de sommeil parce que je n'arrive pas à ferme mon esprit. Il me ...
Continuer La LectureLa maladie mentale chez les jeunes peut être déclenchée par de nombreux événements de la vie et ce n'est pas toujours facile à repérer. Après tout, lorsque vous êtes enfant, vous découvrez constamment de nouvelles émotions. Mais où traçons-nous la ligne? Quand décidons-nous que c'est un peu plus ...
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Votre enfant est allé en classe, a terminé ses devoirs et a étudié. Il ou elle est arrivé à l'exa...
Les ombres du passé sont nos préceptes et nos idées dépassés qui ne servent personne. Ce sont nos...
J'ai entendu parler des lévriers de mon professeur de troisième année, Mme Bengston, dans le Conn...