Quand révéler une maladie mentale à un nouvel ami

Il est souvent difficile de savoir quand parler de notre maladie mentale à de nouveaux amis, ou même celle dont un membre de la famille souffre en raison de la stigmatisation de la santé mentale. De nombreuses personnes confrontées à la stigmatisation sont jugées par les autres, en particulier lorsqu'elles se font de nouveaux amis, mais il peut être important d'être honnête au sujet de votre maladie mentale et de la révéler dès que vous vous sentez à l'aise.

Mais votre maladie n'est que cela - c'est la vôtre, et vous n'avez pas besoin de la révéler à qui que ce soit si vous ne le souhaitez pas. Parfois, cependant, malgré le fait que nous pouvons faire face à la stigmatisation, révéler votre maladie mentale à un nouvel ami peut réellement aider l'amitié (Règles de rencontre pour révéler une maladie mentale). Dans d'autres cas, révéler votre maladie mentale peut malheureusement y mettre un terme - mais il faut considérer à quel point un ami qu'une personne comme celle-ci aurait vraiment pu être bon.

Blessé par un «ami» lorsqu'il révèle une maladie mentale

Si une personne n'est pas en mesure d'accepter votre maladie mentale et que vous, en tant que personne, commencez une amitié à cause de la stigmatisation, vous devez considérer que cette personne peut continuer à vous juger d'autres manières et ne pas vous donner les soins et le soutien que les amitiés sont tout au sujet.

Une chose que je sais de ma propre expérience est qu’un grand pourcentage de personnes dans notre société moderne stigmatiser les personnes atteintes de maladies mentales et vous applaudira d'être honnête au sujet de bravement affronter la stigmatisation pour révéler votre maladie mentale. Plusieurs fois, j'ai révélé aux gens que je connais et à d'autres que je connais veulent nouer des amitiés avec cela, j'ai une maladie mentale et ils ont fini par admettre qu'ils avaient eux-mêmes une maladie mentale ou l'un des membres de leur famille.

Je pense que si vous ne savez pas quand révéler votre maladie mentale à un ami, vous devez vous rappeler que la maladie mentale affecte beaucoup de gens. Certaines études montrent que jusqu'à une personne sur quatre à une personne sur cinq aura une maladie mentale ayant besoin d'un traitement à un moment de leur vie. Ceux qui continuent d'alimenter la stigmatisation qui entoure la maladie mentale peuvent ne pas se rendre compte qu'eux-mêmes ou un membre de la famille peuvent eux-mêmes souffrir d'une maladie mentale un jour.