Thérapie par le jeu: techniques, activités et pour qui c'est

La thérapie par le jeu est une approche psychothérapeutique qui est principalement utilisée pour aider les enfants de 3 à 12 ans à explorer leurs émotions par le jeu. Cette méthode encourage la libre expression de soi et fournit un environnement sûr et confortable où l'enfant peut exprimer des pensées et des sentiments refoulés. Il existe très peu de règles et de directives pour la thérapie par le jeu. L'objectif est d'aider les enfants à apprendre à s'exprimer de manière plus saine et plus appropriée, tout en améliorant leur capacité à résoudre les problèmes et à accroître leur confiance en soi.

Qu'est-ce que la thérapie par le jeu?

La thérapie par le jeu est une forme de conseils où le jeu libre aide les enfants à exprimer leurs pensées et leurs émotions. Il peut être utilisé en thérapie pour adultes, mais il est principalement réservé aux enfants qui ne peuvent pas facilement exprimer leurs sentiments. Les séances peuvent être dispensées en thérapie individuelle ou en groupe, et les familles jouent généralement un rôle dans le traitement de l'enfant.

La thérapie par le jeu peut être utilisée comme traitement efficace pour de nombreux défis psychologiques et problèmes de comportement. Il offre aux enfants un moyen pratique et pratique de prendre contact avec leurs sentiments et d'exprimer des émotions difficiles - comme le chagrin, la tristesse ou un traumatisme.

Il existe deux approches principales pour jouer la thérapie.

Approche directive: C'est là que le thérapeute dirige le jeu avec des objectifs et des stratégies clairs. Le thérapeute peut choisir un jeu spécifique auquel l'enfant peut jouer ou fournir des instructions telles que «Aujourd'hui, nous allons faire un dessin. "Le thérapeute peut également intervenir pour aider l'enfant ou orienter le jeu vers rencontrer objectifs thérapeutiques.

Approche non directive: C'est là que le jeu n'est pas structuré et centré sur l'enfant. L'enfant peut choisir comment il passe son temps et il ne reçoit ni orientation ni conseils. Le thérapeute observera généralement l'enfant tranquillement ou posera des questions sur ce que l'enfant fait.

À qui s'adresse la thérapie par le jeu?

La thérapie par le jeu est utilisée pour traiter une variété de conditions de santé mentale et les problèmes de comportement chez les enfants et leurs familles, notamment:

• Troubles anxieux
• Troubles du spectre autistique
• La dépression
• Traumatisme
• Des troubles d'apprentissage
• Handicapées physiques
• Problèmes scolaires et sociaux
• Problèmes d'agression et de colère

Les techniques de thérapie par le jeu peuvent également aider les enfants à gérer des événements de la vie difficiles, tels que la perte d'un être cher, le divorce d'un parent, délocalisation, violence domestique et violence physique et sexuelle.

Selon les dernières recherches présentées dans un article du Royaume-Uni par Play Therapy International et Play Thérapie au Royaume-Uni, entre 74% et 83% des enfants qui reçoivent une thérapie par le jeu standardisée ont un changement. L'étude a également révélé que plus le problème initial était grave, plus le taux de réussite était élevé.

Techniques et activités de thérapie par le jeu: à quoi s'attendre

Si votre enfant suit une thérapie par le jeu, son thérapeute communiquera directement avec vous et les autres membres de la famille au sujet des objectifs et des progrès du traitement. Dans certains cas, vous serez invité à assister aux séances avec votre enfant, tandis que dans d'autres, votre enfant pourra aller seul aux séances. Le thérapeute déterminera votre implication une fois qu'il aura tenu compte des besoins de l'enfant.

Les techniques de thérapie par le jeu comprennent:

• Approche de base: cela tourne autour du jeu avec l'utilisation de poupées, de figurines, de fournitures artistiques et de jeux thérapeutiques. Ces séances sont souvent non structurées.
• Thérapie cognitivo-comportementale du jeu: ici, le thérapeute utilisera des jeux et des jouets pour aider l'enfant à mieux gérer les situations stressantes ou bouleversantes.
• Thérapie filiale: les parents participent au jeu et le thérapeute enseigne les compétences d'interaction essentielles
• Jeu imaginaire: l'enfant recevra des jouets qui suscitent l'imagination, tels que des vêtements d'habillage, des poupées ou des marionnettes. L'enfant peut être encouragé à créer des «scènes» pour exprimer sa propre vie et résoudre les conflits.

Si cette approche vous intéresse, vous pouvez visiter le site Web de Play Therapy International pour plus d'informations et de ressources.

références d'articles