Se préparer pour les fêtes d'été en tant que toxicomane en convalescence

En tant que toxicomane en convalescence, je sais à quel point il peut être intimidant de se préparer pour la saison des fêtes d'été. Des fêtes diverses à la piscine, des mariages d'été et de toutes les vacances qui tombent tout au long des mois d'été, cette période de l'année peut être difficile pour ceux d'entre nous qui ont une histoire de dépendance. J'espère que cette vidéo nous rappellera que mes camarades toxicomanes en convalescence ne sont pas seuls dans cette lutte. La préparation des fêtes d'été commence à l'intérieur d'un point de vue interne, alors j'espère que ces conseils vous serviront bien et vous donneront un sentiment de paix face à cette saison potentiellement difficile.

La saison des fêtes d'été dans une pandémie

Même face à COVID-19, de nombreuses communautés aux États-Unis ont retrouvé un certain sens de la normalité, il est donc probable que beaucoup d'entre nous commenceront à recevoir des invitations à des fêtes potentiellement nuisibles de la part de nos amis et de notre famille les plus proches dans les semaines à venir et mois.

Pour certains d'entre vous, la pandémie pourrait en fait vous donner une excuse réconfortante pour refuser les invitations à ces fêtes d'été, mais pour d'autres, parfois, les engagements sociaux peuvent être impossibles à éviter.

Se préparer pour les fêtes en tant que toxicomane en convalescence

Si vous êtes comme moi et que vous luttez avec une histoire de dépendance, je vous encourage à regarder la vidéo ci-dessous pour mieux vous préparer aux événements sociaux potentiellement déclencheurs auxquels vous pourriez être confrontés cet été. Trouver un support fiable et créer un journal envie ne sont que quelques conseils utiles pour vous aider à réussir votre rétablissement de la toxicomanie.

Amanda est une rédactrice professionnelle en santé et bien-être spécialisée dans la création de contenu adapté au public féminin. Elle est particulièrement passionnée par l'injustice sociale, la santé mentale et le rétablissement de la toxicomanie.

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