Q: Comment mon adolescent peut-il se faire des amis lorsque l'école l'interdit des activités parascolaires?

«Mon fils a du mal à se faire des amis et à les garder, et passe tout son temps à la maison. Il a rejoint l'équipe d'athlétisme il y a trois mois, et c'était la seule interaction sociale qu'il a eue en dehors de l'école. Mais même cela a été récemment retiré lorsque l'entraîneur l'a coupé à cause de ses notes. C'était dévastateur pour lui. Il est rentré à la maison en pleurant, disant qu'il était un échec et que personne ne voulait lui donner une chance de montrer qu'il essayait. (On lui a récemment diagnostiqué un trouble déficitaire de l'attention (TDAH ou ADD) et placé sur un plan 504 à l'école. Ses notes étaient toutes des F avant de rejoindre la piste, mais il a fait de son mieux pour faire mieux.)

Est-ce que le coach avait raison de le couper? Que dois-je faire pour l'aider? "

—Thatkidsmom

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Cher Thatkidsmom,

Je suis tellement désolé que votre fils se débat de cette façon - et que vous aussi. La parentalité d'un enfant complexe n'est pas facile.

C’est une excellente nouvelle que votre fils ait reçu un diagnostic clair et un

Plan 504; cela devrait vous aider à commencer à faire des changements! En attendant, continuez à respirer. Le changement prend du temps et il ne se résout pas tout de suite. À ImpactADHD nous encourageons les parents à adopter une vue marathon - rappelez-vous que vous vous préparez à soutenir votre fils sur le long terme, pas seulement pour cette année scolaire. La patience est difficile mais essentielle pour continuer à avancer.

Vous avez soulevé deux questions: une au sujet des défis sociaux liés à la rencontre d'amis et une au sujet de la pratique d'un sport dont les notes ont échoué.

En ce qui concerne les défis sociaux, il est très courant que les enfants de 14 ans passent beaucoup de temps à la maison. La plupart d'entre eux (même ceux sans TDAH) n'ont pas le compétences de fonction exécutive pour planifier une vie sociale active, et ils ne veulent pas non plus que les parents planifient des activités pour eux. Ainsi, les premières années du secondaire ont tendance à être un moment plus isolé pour de nombreux jeunes adolescents. Alors que votre fils commence à s'impliquer davantage dans les activités, nous espérons que cela commencera lentement à changer.

[Auto-test: votre enfant pourrait-il avoir un déficit de fonction exécutive?]

Ce qui nous amène au sujet suivant: le bras de fer entre le sport et les universitaires pour les enfants atteints de TDAH. Rentrer votre fils dans le sport devrait être une priorité plus élevée que l'amélioration de sa vie sociale, pour le moment, car cela accomplit beaucoup de vos objectifs pour lui.

Je ne peux pas dire si c’était «bien» pour l’entraîneur de le retirer de l’équipe, mais il semble que le problème n’ait pas été traité aussi bien qu’il aurait pu l’être. Dans quelle mesure pensez-vous qu'il pourrait être réceptif à une conversation?

Vous pouvez partager certaines des recherches récentes sur la façon dont exercice est une partie essentielle du traitement de votre fils pour le TDAH, et demandez-lui s'il serait disposé à reconsidérer sa décision tant que votre fils fera des progrès progressifs. S'il comprend que votre fils commençait à s'améliorer à l'école une fois qu'il a commencé la piste, cela pourrait le convaincre d'offrir une deuxième chance. Si tel est le cas, vous voudrez vous assurer que l’entraîneur est en communication plus étroite avec vous et que vous vous fixez des objectifs clairs à court terme pour aider votre fils à commencer à voir des succès graduels.

Il semble également que l’école doive relever les défis scolaires de votre fils de manière plus systématique. Avec un peu de chance, il y a quelqu'un au département des ressources qui peut vous aider. Son succès ne dépend pas nécessairement de travailler «plus dur» - il doit apprendre des stratégies qui fonctionnent pour la façon dont son cerveau est câblé. La piste de course offre une clé motivation pour lui de s'engager et de vouloir essayer, ce qui est génial! Ensuite, vous et lui devez identifier les aspects de la fonction exécutive qui sont un défi pour lui et déterminer les moyens de les gérer plus efficacement.

En tant que parent d'un adolescent récemment diagnostiqué, vous avez beaucoup à apprendre sur toutes les façons dont le TDAH influe sur le comportement et les stratégies pour le gérer. Je vous exhorte à suivre un cours de formation pour parents afin que vous puissiez aider votre fils à s'approprier son TDAH étape par étape.

Avez-vous une question pour Dear Teen Parenting Coach d'ADDitude? Soumettez votre question ou défi ici.

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Les opinions et suggestions présentées ci-dessus sont destinées à votre connaissance générale uniquement et ne remplacent pas un avis médical professionnel ou un traitement pour des conditions médicales spécifiques. Vous ne devez pas utiliser ces informations pour diagnostiquer ou traiter un problème de santé ou une maladie sans consulter un professionnel de la santé qualifié. Veuillez consulter votre professionnel de la santé pour toute question ou préoccupation que vous pourriez avoir concernant votre état de santé ou celui de votre enfant.

Mis à jour le 2 juillet 2018