« Q: Mon enfant ne devrait-il pas s'asseoir à un bureau silencieux pour faire ses devoirs? »
Q: « Ma fille a passé toute l'année à faire ses devoirs par terre dans sa chambre entourée de ses oreillers, couvertures, peluches et tout le reste. Je ne peux pas imaginer que ce soit bon pour elle. Je veux qu'elle s'assoie à un bureau ou même à une table pour qu'elle puisse mieux se concentrer. Mais elle me dit que ça marche pour elle. Ça va? Existe-t-il un meilleur moyen? Ses notes sont bonnes et elle fait son travail. Merci!" — AvasMom
Salut AvasMaman :
L'époque où l'on était assis à un bureau, seul, en silence, la porte fermée et ne se levant que lorsque les devoirs étaient complètement terminés est révolue depuis longtemps. Votre fille devrait faire ses devoirs partout où elle pense que c'est le bon environnement pour ELLE. Vous dites que ses notes sont « bonnes » et qu'elle termine son travail. Il semble que travailler sur le sol parmi ses affaires spéciales fonctionne. Je crois fermement qu'en tant que parents, nous devons nous inspirer de nos enfants quant à ce qui fonctionne pour eux.
Je trouve que la plupart de mes clients étudiants en coaching qui ont TDAH et/ou dysfonctionnement exécutif besoin de se déplacer pour initier, se concentrer et rester sur la tâche. Alors peut-être que votre fille préfère le sol car elle peut s'allonger, s'étendre et se déplacer.
[Obtenez ce téléchargement gratuit: Idées de devoirs qui fonctionnent]
Devoirs est généralement la dernière chose que nos enfants veulent faire après une longue journée à l'école. Il est donc important pour eux de déterminer à la fois leurs forces et leurs besoins, et d'apporter un peu de plaisir, d'énergie et de créativité en cours de route.
Chaque élève, quels que soient ses défis, a des préférences individuelles en matière de devoirs qui constituent ce que j'appelle un Profil de devoirs personnels. En puisant dans ces préférences ou traits de personnalité, votre fille peut créer une approche personnalisée qui se concentre sur SES meilleures pratiques pour faire le travail. Cela supprime également les conjectures autour de « Qu'est-ce qui a fonctionné pour moi avant? »
J'en crée un pour chaque étudiant avec qui je travaille.
Le profil comprend :
- le moment de la journée où ils se sentent le plus énergiques pour faire le travail
- style de travail
- capacité à se concentrer sur plus d'une chose à la fois
- rythme de travail
- quel type d'environnement - mobilier, son/musique et fournitures - est nécessaire
- et plus de préférences le cas échéant
[Lire: Le système de devoirs pour le TDAH par lequel nous ne jurons que]
Visite cette page pour télécharger mon modèle gratuit de profil personnel de devoirs. Demandez à votre fille de commencer à noter les stratégies, les outils, les ressources et les espaces dont elle a besoin pour être plus productive et rester concentrée sur sa tâche. Assurez-vous de planifier chaque type de travail qu'elle fait. Par exemple, elle peut aimer lire dans une chaise confortable dans le salon, mais préférer s'étendre sur le sol lorsqu'elle travaille sur un grand projet.
En créant un « Profil », vous adoptez une approche plus holistique des devoirs et permettez à votre fille d'identifier ses besoins afin qu'elle puisse maximiser son muscle pour les devoirs.
Devoirs: prochaines étapes
- Téléchargement Gratuit: Aide aux devoirs pour les enfants atteints de TDAH
- Lire: Deux W et un H: Établir une routine de devoirs
- Lire: 15 conseils pour réduire le stress et le temps d'achèvement des devoirs
Coach familial TDAH Leslie Josel, de Ordre hors du chaos, répondra aux questions de ADDitude lecteurs sur tout, du fouillis de papier aux chambres en zone sinistrée et de la maîtrise des listes de tâches à l'arrivée à l'heure à chaque fois.
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