La différence entre l'amour dur et la violence verbale

Vous entendrez peut-être parfois le terme amour dur dans la conversation. Cependant, cette stratégie controversée peut parfois franchir la ligne de la violence verbale. Connaître la différence peut vous aider à vous abstenir de recourir à la violence verbale ou d'être le destinataire d'une situation de violence verbale.

Comment est la violence verbale Tough Love?

Quand je pense à l'amour dur, je suis transporté dans mon enfance. Avoir un parent strict était la norme quand j'ai grandi il y a longtemps. La façon dont la société voyait la discipline n'était pas celle que beaucoup d'individus voient maintenant.

Bien que le principe de l'amour dur soit de permettre à un individu d'être responsable et de résoudre un problème par lui-même, ce n'est pas toujours le cas. D'après mon expérience, l'amour dur d'il y a des années incluait également la violence verbale comme élément nécessaire pour forcer le destinataire à agir.

Pour que la discipline soit considérée comme verbalement abusive, elle peut posséder:

• Insultes personnelles
• Dénigrer
• Des menaces
• Crier ou hurler
• Lancer ou frapper des objets

Les individus peuvent utiliser une ou plusieurs de ces tactiques pour imposer leur amour dur à quelqu'un. Malheureusement, j'ai été victime de nombreuses agressions verbales déguisées en amour dur ou en discipline stricte. Plutôt que de me motiver à faire quelque chose, cela m'a donné de l'anxiété, de la dépression et une façon malsaine de voir l'amour.

L'amour dur peut-il être efficace sans violence verbale?

Naturellement, il existe des moyens de montrer un amour et des conseils durs à quelqu'un sans être verbalement abusif. En tant que mère de quatre enfants, j'ai rapidement réalisé que toutes les méthodes de gestion de mes enfants ne fonctionneraient pas pour tous. Je me suis souvenu de ce que je ressentais en tant qu'enfant avec un amour dur et je ne voulais pas cela pour mes enfants.

Si vous cherchez une meilleure façon de communiquer un amour dur dans vos relations sans utiliser la violence verbale, il existe des alternatives. Cependant, pour que l'amour dur fonctionne et évite d'utiliser des tactiques abusives, il doit provenir d'une personne qui se soucie vraiment du destinataire et suit plutôt le renforcement positif.

Une façon saine de montrer un amour dur comprend:

• Fixer des limites claires 
• Observer le respect mutuel
• Faire preuve d'empathie 
• Utiliser une communication ouverte

N'oubliez pas que la violence verbale n'a pas sa place dans une relation, surtout en tant que tactique pour motiver le changement chez une personne. Le vieil adage selon lequel on attrape plus de mouches avec du miel qu'avec du vinaigre reflète à quel point l'amour peut être efficace. Lorsque vous utilisez des méthodes de soutien qui montrent que vous vous souciez de vous, le destinataire est plus susceptible de vous répondre favorablement.

Cheryl Wozny est rédactrice indépendante et auteure de plusieurs livres, dont des ressources sur la santé mentale pour les enfants intitulées, Pourquoi ma maman est-elle si triste ? et Pourquoi mon papa est-il si malade ? L'écriture est devenue sa façon de guérir et d'aider les autres. Retrouvez Cheryl sur Twitter, Instagram, Facebook, et son blog.