Apprécier l’automne – La saison de la gratitude

Alors que l’automne – ou l’automne – arrive après l’été torride, je l’accueille avec plaisir comme la saison de la gratitude. Qu'il s'agisse d'un sentiment de soulagement alors que la chaleur et l'humidité accablantes s'estompent ou d'une impatience impatiente des aliments de saison qui deviennent disponibles, cela me remplit toujours d'un sentiment irrésistible de appréciation.

Tout ce que j'aime à propos de l'automne

La semaine dernière, j'ai profité du beau temps automnal pour faire une balade à vélo. J'ai remarqué à quel point je me sentais heureuse et contente en respirant les odeurs de la campagne, en portant à nouveau mon sweat à capuche chaud préféré et mon jean pour la première fois depuis l'été. Cela m’a fait penser à tout ce que j’aime dans cette période enchanteresse de l’année.

5 raisons d'être reconnaissant en automne

L'automne est une saison remplie de choses pour lesquelles il faut être reconnaissant, et elle me captive toujours par son charme unique. Voici cinq raisons pour lesquelles c'est ma saison de gratitude choisie :

1. Météo confortable: Après la chaleur étouffante de l'été, les températures plus fraîches de l'automne sont un soulagement bienvenu. Sortir dans la fraîcheur matinale revigore mes sens. Je peux enfin éteindre mon climatiseur et respirer à nouveau de l’air naturellement frais. Le soir, un arôme distinctif flotte dans l'air brumeux de l'automne alors que les agriculteurs brûlent la paille dans les champs après la récolte.
2. Saveurs de saison: L'automne est une période d'abondance où je peux attendre avec impatience une gamme de délices alléchants qui remplissent les étagères, du poisson frais aux fruits et légumes de saison. Les cafés servent de délicieux lattés épicés et les restaurants proposent des spécialités saisonnières remplies de saveurs incomparables de l'automne.
3. Aventures en plein air: Sortir dehors par beau temps est l'une de mes principales raisons d'être reconnaissant en automne. C'est la saison idéale pour une douce balade en ville ou à la campagne. La randonnée en montagne offre la possibilité de se connecter avec la nature, de faire de l'exercice et d'échapper au stress du travail. L'air frais des montagnes et les sons de la nature inspirent de la gratitude pour les grands espaces et tout ce qu'ils offrent.
4. Couleurs d'automne: Il est difficile de nier les merveilles de la nature lorsque l'automne arrive et peint le paysage de ses teintes captivantes. À mesure que les feuilles changent de couleur, les rues des villes et les forêts de montagne se remplissent d’un éclat de rouge, d’orange et d’or. Lorsque les feuilles brunissent et tombent au sol, cela peut être le moment idéal pour apprécier la beauté éphémère du monde.
5. Fêtes d'automne: L'automne est synonyme de fêtes et de célébrations des récoltes. Du festival traditionnel d'automne dans mon sanctuaire local au Japon à Thanksgiving aux États-Unis et Halloween dans le monde entier, le sentiment de communauté et la joie de partager des plats et des boissons de saison avec les amis et la famille nous rappellent l'importance de la convivialité, renforçant l'esprit de gratitude.

Gratitude pour les choses simples de la vie

L'automne est une période de transition qui me remplit de gratitude pour les opportunités qui s'offrent à moi. C'est un excellent moment pour réfléchir aux réalisations de l'année, abandonner ce qui ne me sert plus et planifier un nouveau départ. Par-dessus tout, l’automne est la saison de gratitude que j’ai choisie car elle m’inspire à être reconnaissante pour le confort simple de la vie quotidienne.

La joie de se blottir dans des vêtements confortables et de se détendre sur le canapé avec une tasse de café chaud et ma musique préférée est difficile à battre. Je ne peux m'empêcher de me plonger dans tout ce que l'automne nous offre, de l'éblouissant spectacle du feuillage d'automne au abondance de délicieux plats de saison et de randonnées dans l'air frais de la montagne - et chérissez chaque instant de cette magnifique saison.