Aide et informations sur les troubles d'hyperactivité avec déficit de l'attention

Battements binauraux sont essentiellement deux tons de fréquences différentes qui, lorsqu'ils sont écoutés simultanément, sonnent comme un seul ton et auraient des avantages neurologiques substantiels. Les avocats insistent pour pouvoir réduire l'anxiété, améliore la concentration et même élimine la douleur. Cela ressemble à de l'huile de serpent auditif pour moi, et après avoir vu des sites Web (comme ici et ici) vendant des séances d'écoute à des prix aussi élevés que 18 $, mon scepticisme ne fait que s'accentuer.

Mais un de mes amis me prête son iPod avec un enregistrement contenant des battements binauraux spécialement conçus pour ceux qui ont un déficit d'attention trouble d'hyperactivité (TDAH) (bien qu'elle dessine un blanc sur l'endroit où elle l'a acheté exactement), et je l'emmène dans un café local pour le donner un essai. Je devrais noter que c'est le genre de café qui ne peut que nuire à ma productivité, plein de musique forte et stridente et de filles si mignonnes qu'elles ne peuvent pas être ignorées. Dans une chaise d'angle avec une grande tasse de thé, je mets mes énormes écouteurs qui annulent le monde et j'appuie sur play.

Le son résultant semble plus bruyant qu'un moteur Ford Focus au ralenti. Peut-être qu'un ventilateur de plafond tentant de parcourir 60 milles à l'heure le décrit mieux. Cohérent et aigu, il bloque efficacement les stimuli externes, mais cela ne signifie pas exactement qu'il affine ma concentration. Si quoi que ce soit, cela me séduit doucement, me relaxant pour un passage paresseux sur mon canapé à la maison. Je ne me sens pas agité, je ne sais pas du tout ce que font les gens autour de moi, et j'ai vérifié mes e-mails environ 63 fois moins que d'habitude en écrivant ce paragraphe. Mais maintenant, j'ai l'impression qu'il est beaucoup plus facile de se perdre dans ma propre tête. De sérieuses rêveries se poursuivent, et même si je sais que cette critique ne se terminera pas d'elle-même… Avez-vous jamais regardé tous les yeux flous sur rien en particulier sur votre ordinateur portable pendant des minutes? Parce que c'est tout ce que je veux faire maintenant.

En d'autres termes, je ne pense pas que je suis un converti en battements binauraux. Peut-être que si une science plus concluante les soutenait, mon scepticisme serait diminué, mais pour le moment, je suis prêt à appuyer sur le bouton d'arrêt et à terminer mon travail dans un endroit calme.

Mis à jour le 26 avril 2017