Êtes-vous inquiet à propos de l'argent si vous n'en avez pas besoin? Moi aussi

January 10, 2020 09:33 | Tj Desalvo
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Beaucoup de gens s'inquiètent de l'argent - si vous souffrez d'un trouble anxieux, cela peut être terriblement difficile. Je compare l'anxiété liée à l'argent à la thésaurisation à HealthyPlace.

J'ai toujours été soucieux de l'argent. Je suppose que cela ne me rend pas étrange - cela me met dans le courant dominant. Ce qui me rend bizarre, c’est que je m’inquiète pour l’argent alors qu’il n’y a absolument aucune raison de m’en faire, et je crains que cela ne soit activement préjudiciable à mon bien-être.

Pourquoi je m'inquiète de l'argent

Je suis, Dieu merci, dans une position où je n'ai pas besoin de me soucier activement de l'argent. Je peux payer mes factures et je suis responsable de mon budget. On pourrait penser que c'est tout ce dont j'ai besoin pour tranquillité d'espritmais malgré cela, je t'inquiète tout le temps.

Il s’agit toujours de petites choses que la logique dicterait devraient me rendre heureux ou excité. Peut-être que je sors quelque part avec mes amis, ou, Dieu ne plaise, je veux acheter un nouveau jeu vidéo juste pour pouvoir faire quelque chose de bien pour moi. Sans faute, avant de dépenser l’argent, j’aurai un débat interne avec moi-même. Habituellement, le prix est négligeable - parfois non. Honnêtement, le prix n'a pas d'importance - c'est le simple fait de dépenser l'argent du tout.

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Être soucieux de l'argent en parallèle à la thésaurisation

Pendant un certain temps, j'ai eu du mal à comprendre quelle pourrait être la cause de ce comportement. Je sens que j'ai fait une percée en le comparant métaphoriquement à une autre maladie: palissade. Maintenant, je comprends à quel point la thésaurisation est sérieuse ne suggère pas une corrélation en tête-à-tête avec ce que je traite. Je pense simplement qu'il y a suffisamment de parallèles pour me permettre de mieux comprendre mon propre esprit ("Trouble de la thésaurisation: la thésaurisation compulsive est une maladie mentale").

La thésaurisation se manifeste de plusieurs façons, parmi lesquelles l'incapacité à jeter les choses, l'anxiété quand on jette des choses, l’embarras causé par les choses et les pensées obsessionnelles concernant des choses. Dans mon cas, la chose peut être singulière (l'argent), mais les manifestations sont toutes là.

Pour quelles raisons les gens amassent-ils? Encore une fois, il y en a beaucoup, mais certains pensent que ce qu'ils possèdent est trop précieux pour être jeté, ils pensent que l'article a une valeur sentimentale ou que l'article est irremplaçable ("Causes de thésaurisation: psychologie de la thésaurisation").1

Si de l'argent est appliqué ici, il est facile de voir pourquoi il devrait être susceptible de se comporter comme une thésaurisation. C'est trop précieux pour être jeté parce que c'est de l'argent - cela a trop de sens. L'irremplaçabilité et la sentimentalité sont subjectives à l'esprit individuel, mais peuvent être organisées sous le terme générique de «Apporter du réconfort». Ce que nous considérons comme irremplaçable et sentimental, quels qu'ils soient, peut être une oasis de calme face à un océan de turbulence.

L'argent est cette oasis élevée à la 10e puissance. L'argent fournit les moyens nécessaires pour fournir ces niveaux les plus bas La hiérarchie des besoins de Maslow - être sans cette base est une pensée effrayante. Et c’est ce qui m’apporte - l’idée que la stabilité financière est trop éphémère, que ma fondation stable s’effondrera sous mes pieds.

Mais c’est tout: une idée. Dépenser 20 $, 30 $ pour le dîner, les livres ou un jeu vidéo ne me cassera pas. En fait, le confort et le bonheur qu’ils apportent sont infiniment plus grands que ce que je perds en dépensant cet argent. De petites pertes indiquent des gains importants. Peut-être que si je me le disais plus souvent et si je faisais un effort concerté pour recadrer mes achats de cette façon, alors je ne serais pas si soucieux de l'argent.

Sources

  1. Neziroglu, Fugen, Ph. D., "Thésaurisation: les bases". Association d'anxiété et de dépression d'Amérique. Consulté le 19 novembre 2018.