La vulnérabilité n'est pas quelque chose que nous lions normalement à l'estime de soi. Nous sommes beaucoup plus enclins à imaginer une sorte de confiance impénétrable, une version de nous-mêmes où rien ne peut briser nos murs de force et d'auto-adoration. Pourtant, la vulnérabilité n'est pas seu...
Continuer La LectureQu'est-ce que l'estime de soi? Comment l'estime de soi se manifeste-t-elle dans nos actions? J'ai récemment rencontré deux étudiants qui avaient tous deux reçu un B + à un test. Alors que le premier sautait pratiquement de joie, le second était plus modéré. Lorsque j'ai demandé à cette dernière s...
Continuer La LectureAvertissement de déclenchement: ce message contient un franc discussion sur le suicide en ce qui concerne le traumatisme d'une tentative de suicide.Trouver l'amour-propre après une tentative de suicide traumatisant semble être une tâche intimidante. Après tout, parmi les nombreuses pensées qui en...
Continuer La LectureLes petits pas sont un excellent moyen de développer l'estime de soi. C'est un peu comme escalader une montagne: de loin, on voit une forme simple. Il semble assez facile de grimper si nous commençons à marcher en montée. Pourtant, plus nous nous rapprochons, plus nous nous rendons compte que ce ...
Continuer La LectureJe m'appelle Britt Mahrer, je suis un nouveau blogueur chez HealthyPlace. J'écrirai sur Développer l'estime de soi. C’est un sujet qui me passionne et qui me tient à cœur. Le mien amour propre l'exploration m'a emmené dans de nombreux endroits inattendus, y compris vivre comme moine en Thaïlande,...
Continuer La LectureExplorez votre faible estime de soi? Comment tu fais ça? Imaginez une carte routière. D'un côté se trouve un point rouge vif, étiqueté "Haute estime de soi«C'est notre destination, l'endroit où nous rêvons d'arriver. Notre carte est couverte d'itinéraires qui tournent et tournent, s'approchant du...
Continuer La LectureLa responsabilité est importante lorsque nous développons l'estime de soi. Nous n'aimons pas faire les choses mal. En tant qu'enfants, beaucoup d'entre nous apprennent que les actes répréhensibles entraînent une punition. Nous apprenons à nier les erreurs, à éviter les «mauvaises» expériences qui...
Continuer La LectureDevons-nous vaincre la peur? J'ai traversé récemment des changements dans ma vie qui penser à la peur. En particulier, comment nous réagissons avoir peur. Pourquoi certaines peurs sont-elles considérées comme parfaitement acceptables, tandis que d'autres nous remplissent de honte et exigent des m...
Continuer La LectureComment est ton image corporelle? Êtes-vous attirant? Aimez-vous votre apparence? Est-ce que les autres vous trouvent belle? Il est difficile de parler d'image corporelle sans s'enfoncer profondément dans nos endroits les plus vulnérables. Comme normes de beauté deviennent progressivement moins r...
Continuer La Lecture
![[Autotest] Trouble du traitement sensoriel (SPD) chez l'adulte](/uploads/acceptor/source/74/2020-01-06_22.41.59.jpg)
Test des symptômes des troubles du traitement sensoriel pour les adultesQu'est-ce qui cause une s...
Ai-je un TDA (alias TDAH inattentif)?Les symptômes du trouble d'hyperactivité avec déficit de l'a...
Le célèbre rappeur Wu-Tang a dit un jour: «C.R.E.A.M. = L'argent règne tout autour de moi. »Dans ...