J'ai commencé à lire à haute voix au coucher il y a quelques années dans l'espoir de calmer le bruit mental que mon cerveau TDAH faisait la nuit, ce qui me tenait éveillé. Ça a marché! La lecture à haute voix a aidé à calmer mes pensées et à améliorer mon sommeil, au moins légèrement. Au fil des ...
Continuer La LectureDans des situations sociales intimidantes comme des rendez-vous ou des fêtes, je me sens plus à l'aise lorsque je peux faire rire quelqu'un. Raconter une blague ou une histoire idiote pour quelques rires m'aide à me détendre – et aide généralement à détendre la conversation.j'utilise souvent l'hu...
Continuer La LectureNous en sommes tous coupables – arroser nos enfants de louanges vides qui sont, essentiellement, dénuées de sens.Des éloges vides sonnent comme « Excellent travail! » – ce qui est trop générique et abstrait pour être significatif – ou « Tu es si intelligent! » — ce qui est inutile car l'intellige...
Continuer La LectureDébut 2020, mon fils de 9 ans battait son plein. Avec des diagnostics de TDAH et de dyslexie l'année précédente, il avait reçu de nouveaux soutiens et s'épanouissait. Il réussissait bien sur le plan scolaire, aimait son professeur et avait commencé à se faire de bons amis.Puis, le 11 mars 2020, S...
Continuer La LectureL'une des parties les plus difficiles d'élever un enfant unique est d'expliquer avec précision qui il est et comment nos vies fonctionnent à la famille, aux amis, aux enseignants et aux autres. Au fil du temps, j'ai développé cette métaphore pour aider à décrire nos expériences, ainsi que nos dif...
Continuer La LectureJe suis censé écrire un essai. Mais mon regard est tourné vers la fenêtre froide et claire de ma chambre. De petites gouttes de pluie s'y écrasent et la conception en constante évolution de la pluie m'a mis en transe. Je secoue la tête, essayant de me libérer de l'affichage hypnotisant.Je dois te...
Continuer La LectureSuite à mon diagnostic tardif de TDAH, j'ai entendu des échos, encore et encore, de la bonne sorcière Glinda de Le Magicien d'Oz disant: « Tu as toujours eu le pouvoir, ma chère, tu n'avais qu'à l'apprendre pour toi-même."J'ai toujours su qu'il y avait quelque chose de différent en moi. J'ai une ...
Continuer La LectureVotre adolescent atteint de TDAH est-il sur le point de commencer l'école secondaire? Toutes nos félicitations! C'est une période excitante (et anxieuse) de changement. Au début, vous pouvez vous sentir dépassé et nerveux à propos de tout ce qui se trouve dans l’assiette de votre enfant, et c’est...
Continuer La LectureLorsque vous parcourez le speedway métaphorique de la vie, avec tout son trafic venant en sens inverse, ses virages, ses nids-de-poule, ses détours et ses rampes de sortie, les compétences de navigation sont importantes.Mais que se passe-t-il lorsque ADD est au volant et que tous les panneaux de ...
Continuer La LectureIl est arrivé cette semaine: Le premier appel téléphonique disciplinaire de l'école de mon fils. Pour la toute première fois, JJ a atterri dans grande difficulté.Était-ce inévitable? Peut-être. Il avait esquivé cette balle proverbiale pendant des années, mais il n'a pas pu échapper aux répercussi...
Continuer La Lecture
Vous écrivez ici aujourd'hui mes peurs les plus marquantes. Je quitte mon mari de 13 ans et je va...
Il est trop facile d’oublier l’importance du casier d’un élève. Bien sûr, c'est cet endroit où vo...
ADDitude RéponsesDe nombreuses écoles ne sont pas proactives pour identifier les enfants handicap...