Si vous rencontriez Jackson, mon ancien patient, vous rencontriez un jeune homme compact de 21 ans en jean et un chemise, qui parle avec éloquence de ses plans pour l'avenir - un gamin américain typique, sinon un peu plus intelligent. Ce qui se démarque de lui, ce n’est pas tant où il est aujourd...
Continuer La Lecture«Considérez l'exercice comme un médicament», explique John Ratey, M.D., professeur agrégé de clinique de psychiatrie à la Harvard Medical School. «Pour une très petite poignée de personnes souffrant de troubles déficitaires de l'attention, cela peut en fait remplacer les stimulants, mais, pour la...
Continuer La LectureUne promenade sur la plage, un week-end en camping ou un autre traitement alternatif pour le TDAH peuvent-ils vraiment soulager les symptômes du trouble déficitaire de l'attention (TDAH)? L'auteur Richard Louv le pense certainement; son dernier livre s'intitule Dernier enfant dans les bois: sauve...
Continuer La LectureKrista Jeremiah est une adulte active de 37 ans atteinte de TDAH qui aime faire de l'exercice, mais ne lui demandez pas de faire de l'exercice entouré de quatre murs. «Je ne passe pas deux minutes dans un gymnase», explique Jeremiah. «C'est juste ennuyeux. Tu ne vas nulle part! "La réaction de Jé...
Continuer La LectureLe corps a été conçu pour être poussé, et lorsque nous poussons notre corps, nous poussons aussi notre cerveau. L'apprentissage et la mémoire ont évolué de concert avec les fonctions motrices qui ont permis à nos ancêtres de retrouver la nourriture. En ce qui concerne notre cerveau, si nous ne bo...
Continuer La LectureUn collègue professeur de psychiatrie est venu me faire soigner après m'avoir entendu parler d'un trouble déficitaire de l'attention (TDAH ou ADD) étude de cas lors d'une fête. "Je pense que vous m'avez décrit", a-t-il dit, et s'est lancé dans une interprétation hautement intellectuelle de sa pro...
Continuer La LectureUn exercice hautement structuré qui défie le cerveau et le corps a un impact positif plus important sur les personnes atteintes de TDAH que l'exercice aérobie seul.Une petite étude, à l'Université Hofstra, a révélé que les garçons âgés de huit à 11 ans qui participaient aux arts martiaux deux foi...
Continuer La LectureAh, le printemps! Un après-midi il y a quelques semaines, je suis sorti de ma maison pour me promener dans l'arrière-cour. Mais mes fantasmes internes de gazouillis d'oiseaux et une émeute de fleurs en fleurs se sont rapidement enfuis alors que je prenais conscience de la réalité de mon jardin d'...
Continuer La LectureLe jeu n'a pas toujours fait partie de ma vie d'adulte. Comme beaucoup de personnes atteintes de TDAH, j'ai pris l'habitude de travailler six ou sept jours par semaine. Je ne travaille pas à plein temps chaque jour, mais j'étais devant mon ordinateur pour travailler sur un projet ou une tâche la ...
Continuer La LectureJe déteste me passer la soie dentaire. La soie dentaire est ennuyeuse et prend trop de temps. Mais chaque fois que je pense à ne pas la soie dentaire, je pense à ce que mon dentiste m'a dit un jour: "Vous n'avez pas besoin de passer la soie dentaire toutes les dents - juste celles que vous voulez...
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Savez-vous comment vous permettre un traitement de santé mentale? Récemment, une de mes amies a é...
Les personnes atteintes d'un trouble déficitaire de l'attention / hyperactivité (TDAH) pensent so...
Beaucoup avec trouble bipolaire avoir pensées suicidaires. Si vous êtes dans une dépression suici...