L'un des aspects les plus difficiles d'être victime de violence verbale est la gestion de vos déclencheurs. Au fur et à mesure que je progresse dans mon parcours de guérison, j'apprends lentement à mieux gérer ces situations qu'auparavant. L'élément le plus crucial pour moi est de se rappeler d'é...
Continuer La LectureL'un des aspects les plus difficiles d'être victime de violence verbale est la gestion de vos déclencheurs. Au fur et à mesure que je progresse dans mon parcours de guérison, j'apprends lentement à mieux gérer ces situations qu'auparavant. L'élément le plus crucial pour moi est de ne pas oublier ...
Continuer La LectureSe remettre d'une situation de violence verbale n'est pas un voyage facile pour la plupart des gens, y compris moi-même. Les dommages internes à ma psyché que j'ai subis pendant des années ont façonné ma façon de réagir à certaines situations et les choix que je fais dans ma vie. Une partie de mo...
Continuer La LectureLa violence verbale peut sembler différente pour tout le monde. Par exemple, alors que certaines personnes subissent des humiliations, d'autres peuvent souffrir d'éclairage au gaz. Alternativement, certains agresseurs utilisent plusieurs formes d'abus pour contrôler leurs victimes. Malheureusemen...
Continuer La LectureLa violence verbale peut montrer sa tête hideuse n'importe où à n'importe qui, y compris les enfants en milieu scolaire. Malheureusement, il peut y avoir plus que les pairs d'un enfant qui utilisent les injures ou les taquineries pour obtenir l'attention qu'ils souhaitent. Dans certaines situatio...
Continuer La LectureEn tant que victime de violence verbale, j'ai lentement réalisé que je ne serais peut-être jamais totalement libérée des séquelles. Bien que je puisse passer des heures, des semaines et des années en thérapie, il y aura toujours une petite partie de celle-ci qui restera ancrée dans mon esprit. Je...
Continuer La LectureEn tant que victime de violence verbale, j'ai lentement réalisé que je ne serais peut-être jamais totalement à l'abri des séquelles de la violence verbale. Bien que je puisse passer des heures, des semaines et des années en thérapie, il y aura toujours une petite partie de celle-ci qui restera an...
Continuer La LectureSi vous avez un passé criblé d'abus verbaux comme moi, vous savez peut-être à quel point il est difficile de trouver le bonheur dans votre vie. L'abus prolongé a changé la façon dont vous percevez le monde et les actions de ceux qui vous entourent. Vous pouvez hésiter lorsque quelqu'un est gentil...
Continuer La LectureS'il y a une chose que j'ai apprise au cours d'innombrables heures de thérapie, c'est que je dois arrêter de m'excuser pour tout. Bien que les Canadiens s'excusent beaucoup, cette tendance est encore plus répandue chez les victimes de violence verbale. Mon désir sous-jacent de tout améliorer et q...
Continuer La LectureS'il y a une chose que j'ai apprise au cours d'innombrables heures de thérapie, c'est que je dois arrêter de m'excuser pour tout. Bien que les Canadiens s'excusent beaucoup, cette tendance prévaut chez violence verbale victimes encore plus. Mon désir sous-jacent de tout améliorer et que tout le m...
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Aperçu des traitements alternatifs pour les problèmes de santé mentale. Comprend l'entraide, l'al...
Nous n'y pensons peut-être pas explicitement, mais les réponses aux histoires de santé mentale pe...
Écoutez «The Latest Science on ADHD and Food Dyes, Nutrition, and Supplements» avec Joel Nigg, Ph...