Il y a une raison pour laquelle de nombreuses personnes qui réussissent délèguent, mais peu d'adultes atteints de TDAH le font bien: la délégation est difficile à apprendre, et personne ne vous enseigne - à l'école ou au travail - comment faire. Mon incapacité à déléguer au début de ma carrière d...
Continuer La Lecture1. Réduisez la tension. Gardez les boules anti-stress dans un tiroir de bureau au travail. Ceux avec carillons sont bons pour ceux qui ont besoin d'une stimulation auditive.2. Jouez à footsie. Rangez les repose-pieds sur le sol (hors de la vue) près de votre bureau, afin que vous puissiez donner ...
Continuer La LectureComment j'ai commencé à pirater mon cerveau TDAHÀ l'époque où j'étais un directeur de publicité en difficulté, avant de savoir que j'avais un trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH ou TDA), je ne pouvais pas rester sur la tâche ou terminer les projets. Je ne savais pas pourquoi...
Continuer La LectureLa recherche a révélé que les adultes atteints de TDAH changer d'emploi plus souvent que ceux qui n'ont pas de déficit d'attention et qui ont plus de mal à répondre aux exigences de leur travail, à travailler de manière indépendante, à terminer les tâches et à s'entendre avec le patron. Ils sont ...
Continuer La LectureCertaines personnes réussissent, d'autres non. Après avoir vécu avec le TDAH et le LD et travaillé avec des personnes handicapées, j'ai conclu que la réussite professionnelle dépend de la façon dont vous défendez vos intérêts. L'auto-représentation est la clé qui ouvre la porte à la réalisation.S...
Continuer La LectureQue vous soyez un lycéen ou un adulte qui a travaillé depuis avant la révolution industrielle, il n'est jamais trop tôt ni trop tard pour commencer à penser à votre carrière. Et, bien qu'il soit important de considérer ce que vous attendez d'un emploi, il est tout aussi important de penser à l'au...
Continuer La LectureOn pense généralement à jouets agités comme un excellent moyen d'aider enfants atteints de TDAH Faites attention. Adultes atteints de TDAH en ont autant besoin que les enfants. Pourquoi les enfants devraient-ils avoir tout le plaisir? En fait, ce n'est pas amusant que les jouets agités fournissen...
Continuer La LectureVous aimez peut-être votre travail et les employés du bureau, mais vos tâches quotidiennes sont devenues ennuyeuses. Nous savons qu'il ne faut pas grand-chose à une personne atteinte de TDAH pour s'ennuyer. Si votre travail n'offre pas de variété, d'action physique, de nouveaux défis ou d'interac...
Continuer La LectureLors des réunions d'affaires, Sarah a l'impression de ne pas s'intégrer. Elle peine à garder une trace des conversations, a du mal à bloquer les sons indésirables, participe rarement et finit par se sentir dépassé et incertain de ce qui a été dit.Sam, en revanche, se considère très social. Il aim...
Continuer La LectureVous ne pouvez pas terminer vos projets au travail même si vous étiez un bon élève à l'école?L'école est différente de l'obtention d'un emploi et de la concurrence sur le marché du travail. L'école a des tests à étudier, des devoirs à terminer et des cours à suivre. Mais pour beaucoup, le lieu de...
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Il y a quarante-deux ans, lorsque j’ai commencé à traiter ce que nous appelons aujourd’hui le TDA...
La kétamine, un anesthésique, a gagné en popularité en tant que traitement rapide, efficace et so...
Dire au revoir n’est pas quelque chose que j’apprécie. C'est quelque chose que j'évite généraleme...