Les activités d'autosoins pour une journée de neige peuvent être vraiment amusantes. En fait, rien n'est mieux qu'un jour de neige - nulle part où aller, rien de particulier à faire. Dois-je rattraper les tâches autour de la maison ou me recoucher le jour de la neige aujourd'hui? Mon Keurig appel...
Continuer La LectureFixer des objectifs est un excellent moyen de faire avancer votre vie, que vous ayez ou non une maladie mentale. Les médecins m'ont diagnostiqué une boulimie et un trouble schizo-affectif il y a environ 10 ans, mais les maladies mentales ne m'ont pas empêché de vouloir ma propre entreprise prospè...
Continuer La LectureLes luttes contre la maladie mentale durent souvent toute la vie, donc je pense qu'il est intéressant de revenir sur les différentes étapes de ma vie et sur le rôle qu'elles ont joué dans ma santé mentale. j'ai eu symptômes de maladie mentale depuis l'enfance, mais ils sont devenus beaucoup plus ...
Continuer La LectureVous ne saurez jamais de quoi vous êtes vraiment capable jusqu'à ce que vous preniez des risques et que vous vous poussiez. Cela s'applique à tout le monde - avec ou sans maladie mentale.Il y a eu des moments de mon rétablissement où l'on m'a présenté de nouvelles opportunités que j'aurais pu fac...
Continuer La LectureLe travail profite au rétablissement de ma maladie mentale et a été un élément important de mon rétablissement. J'adore mon travail actuel, mais même les emplois précédents qui étaient des tremplins ont aidé mon rétablissement de la santé mentale. J'ai grandi en tant que personne à cause d'eux.Je...
Continuer La LectureQuelle est la conséquence des relations toxiques? En général, je suis une personne positive qui peut voir le bien des gens, mais j'ai récemment traversé une situation difficile avec une personne qui m'a laissé me demander comment je faire face au stress et gérer les interactions sociales. Cette p...
Continuer La LectureAssumer la maternité avec une maladie mentale rend difficile le démarrage d'une famille. On m'a diagnostiqué un trouble schizo-affectif et une boulimie au début de la vingtaine, 10 ans avant de donner naissance à notre fille (Le maternage avec une maladie mentale invisible). Mon mari et moi avons...
Continuer La LectureLes événements stressants de la vie jouent un rôle énorme dans les problèmes de santé mentale; le lien entre le stress et la maladie mentale est fort. Il y a eu quelques événements stressants dans ma vie qui ont vraiment affecté mes symptômes de maladie mentale. Le déménagement, le collège et la ...
Continuer La LectureJe suis Megan Rahm et je suis un nouveau co-auteur du blog Récupération d'une maladie mentale. J'habite à Toledo, Ohio avec mon mari et ma fille de 14 mois. J'ai lutté contre des symptômes de santé mentale presque toute ma vie et, au début de la vingtaine, on m'a diagnostiqué boulimie et trouble ...
Continuer La LectureVivre avec un maladie mentale me laisse des souvenirs douloureux et embarrassants que je préfère ne pas revoir. En même temps, ils font partie de moi, je ne peux pas m'échapper. Je veux que ma fille connaisse tous les rebondissements de ma vie qui m'ont amené là où je suis aujourd'hui en tant que...
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Troubles traumatologiques comme Trouble dissociatif de l'identité (DID) et le trouble de stress p...
Le grand Focalin L'expérience continue. Merci à ceux d’entre vous qui ont partagé les expériences...
La classe Cotillion était l'idée de ma mère.Je suis en septième année et Mme Millet est résolu à ...