S'épanouir avec le TDAH se résume en grande partie à une chose: trouver son rythme dans ce qui est en grande partie un monde neurotypique. Apprendre à embrasser le TDAH et à encaisser les coups de la vie peut prendre toute une vie en soi, mais il existe de nombreux conseils et astuces à suivre en...
Continuer La LectureInscrivez-vous ci-dessous au cours gratuit de 5 semaines d'ADDitude pour les adultes TDAH résolus à apporter des changements. Le programme gratuit comprend des conseils d'experts et des stratégies testées par le TDAH pour éliminer l'encombrement, augmenter productivité, renforcer les relations, p...
Continuer La LectureLes adultes atteints de TDAH et les athlètes d’élite sont confrontés à des défis étrangement similaires, mais dans des domaines différents. En tant que psychiatre du sport, j'aide les athlètes à démontrer leurs véritables capacités dans leur sport. Ensemble, nous abordons une variété de facteurs ...
Continuer La LectureLes cerveaux atteints de TDAH ont soif de structure et de routine. La productivité s'améliore grâce à un système efficace, qui décompose les tâches en petites étapes réalisables. Avec un processus de soutien en place, les personnes atteintes de TDAH sont plus susceptibles de atteindre leurs objec...
Continuer La LectureChatGPT existe pour servir. Le chatbot alimenté par l'IA, vieux d'un an maintenant, est devenu l'un des outils linguistiques les plus populaires sur Internet. C’est collaboratif et conversationnel. Il est facile d’accès et rapide à répondre. En supposant que vous vérifiiez son exactitude, ChatGPT...
Continuer La Lecture
Je me souviens du jour où j'ai finalement rompu le silence sur le trouble déficitaire de l'attent...
Vous aimez peut-être votre travail et les employés du bureau, mais vos tâches quotidiennes sont d...
Si vous voulez passer une journée réussie avec un trouble déficitaire de l'attention (TDAH ou TDA...