Les soins personnels sont au-delà d'un mot à la mode populaire; c'est une pratique essentielle qui doit être traitée comme plus qu'une simple tendance. Alors que nous apprenons à être plus gentils avec nous-mêmes et à aimer qui nous sommes, les soins personnels doivent faire partie de ce processu...
Continuer La LectureLes soins personnels sont au-delà d'un mot à la mode populaire; c'est une pratique essentielle qui doit être traitée comme plus qu'une simple tendance. Alors que nous apprenons à être plus gentils avec nous-mêmes et à aimer qui nous sommes, les soins personnels doivent faire partie de ce processu...
Continuer La LectureL'intimidation et les commentaires négatifs peuvent être dévastateurs pour votre estime de soi et contribuer massivement au sentiment d'être impuissant, indigne et seul. Surmonter les intimidateurs et les commentaires négatifs est une partie essentielle de votre cheminement vers l'estime de soi. ...
Continuer La LectureL'intimidation et les commentaires négatifs peuvent être dévastateurs pour votre amour propre et contribuent massivement au sentiment d'être impuissant, indigne et seul. Surmonter ces choses est une partie essentielle de votre parcours d'estime de soi. Dans cet article, je vous présente des strat...
Continuer La LectureDe nombreuses personnes ont des difficultés financières et d'estime de soi, et bien que ces deux éléments puissent sembler sans rapport, ils sont en fait profondément liés. Les finances personnelles ont un impact important sur l'estime de soi et vice versa. La plupart des gens ne réalisent pas qu...
Continuer La LectureL'estime de soi est la base sur laquelle nous construisons notre estime de soi, notre image de soi et même notre confiance, ce qui en fait un élément essentiel d'une vie heureuse. Une haute estime de soi équivaut à une meilleure santé mentale et émotionnelle, à de meilleures relations et à une pl...
Continuer La LectureQuelles sont vos valeurs personnelles et comment affectent-elles votre vie? Nous avons tous des valeurs différentes selon lesquelles nous vivons. Cela peut être l'honnêteté, la générosité, la gentillesse, le bonheur, la loyauté, la patience, etc. Ces valeurs jouent un rôle crucial dans la constru...
Continuer La LectureLes médias sociaux et l'estime de soi sont devenus des idées opposées ces dernières années, d'autant plus que de plus en plus de personnes sont aspirées dans le cycle creux des likes, des commentaires et des partages. Qu'on le veuille ou non, les médias sociaux sont profondément ancrés dans la so...
Continuer La LectureLa plupart d'entre nous connaissent le syndrome de l'imposteur. Nous avons tendance à avoir l'impression de ne pas être assez bons, même dans les domaines où nous excellons généralement, et finissons par saboter de nombreux aspects de notre vie, y compris les relations et le développement profess...
Continuer La LectureLa plupart d'entre nous ont "ouvert à la critique" sur nos CV. Mais à vrai dire, recevoir des critiques, surtout si elles sont négatives, n'est pas l'un de nos meilleurs moments. Les êtres humains détestent être dévalorisés, et c'est exactement ce que fait la critique. Cela ressemble à une confir...
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Combien de fois avez-vous entendu: "TDAH n'est qu'une excuse »? Les sceptiques y voient une excus...
Quelles compétences organisationnelles sont essentielles?Le TDAH marche main dans la main avec de...
C'était l'été 2010 et après 4 ans de sorties, de rencontres et de rapprochements progressifs en c...