Ignorer l'anxiété - Faites attention à ce que l'anxiété n'est pas
Ce n’est un secret pour personne que l’anxiété est très difficile à ignorer. L'anxiété peut être forte et exigeante, et par conséquent, nous nous concentrons dessus. C'est très naturel pour nous de faire cela, mais malheureusement, se concentrer sur l'anxiété peut la faire grandir. Nous devons ig...
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