L'expression «surmonter cela» est quelque chose que la communauté de la santé mentale a entendu et dénoncé à plusieurs reprises (Qu'est-ce que la stigmatisation?). En particulier, nous l'entendons s'appliquer à la dépression et à l'anxiété, mais probablement parce que ce sont les deux maladies me...
Continuer La LectureLes symptômes physiques de la maladie mentale et difficultés de santé mentale dont on ne parle pas souvent, mais qui sont des éléments importants pour comprendre santé mentale global. Je suis sûr que certains associent les symptômes physiques à quelque chose de mental comme un terme inapproprié. ...
Continuer La LectureLa stigmatisation de la santé mentale affecte les proches d'une personne atteinte de maladie mentale, pas seulement la personne atteinte de maladie mentale. Je ne veux pas dire dans les situations où l'être cher stigmatise ouvertement ou par inadvertance, mais plutôt la stigmatisation leur revien...
Continuer La LectureAvouons-le, les symptômes de la maladie mentale peuvent rendre la communication difficile. En ce qui concerne la maladie mentale, beaucoup de gens semblent penser que ceux qui souffrent de la maladie mentale et en souffrent sont des figures strictement tragiques. Quand les gens partager leurs his...
Continuer La LectureLe trouble d'excoriation est plus qu'une simple habitude et les mots qui l'entourent peuvent stigmatiser. Comportements répétitifs axés sur le corps comme l'excoriation (également appelés dermatillomanie et trouble de la cueillette de la peau) sont plus que de mauvaises habitudes que l'on peut br...
Continuer La LectureIl existe de nombreuses façons dont les gens font face aux maladies mentales et les traitent, que ce soit différents types de thérapie en santé mentale, méditation, exercice ou médicament. La liste pourrait continuer et ce qu'elle montre, c'est que pour chaque personne quelque chose de différent ...
Continuer La LectureParfois, il semble que la romantisation de la maladie mentale est omniprésente de nos jours, ce qui alimente la stigmatisation de la santé mentale. Que ce soit un article à la mode sur ce qu'est la santé mentale ou comment les personnes atteintes de maladies mentales sont "réellement", il est trè...
Continuer La LectureJ'ai récemment lu un blogue écrit pour Healthy Minds Canada, intitulé De nouveau mal et cela m'a fait réaliser à quel point la stigmatisation de la santé mentale affecte nos histoires personnelles. La pièce, écrite par Emma Holden, aborde un sujet sur lequel je m'attarde. Ce qu'elle a écrit, c'es...
Continuer La LectureMême si la pratique de la gratitude peut être un excellent moyen d'encourager la positivité lors d'une lutte pour la santé mentale, elle peut également jouer un rôle dans la stigmatisation de la santé mentale. Cela peut ne pas sembler être le cas, mais il existe des façons dont la gratitude peut ...
Continuer La LectureEn tant qu'expression, l'écriture peut nous aider à comprendre nos expériences de santé mentale. De nombreux défenseurs de la santé mentale parlent de la journalisation spécifiquement comme un outil de rétablissement de la santé mentale. Mais la journalisation n'est pas la seule forme d'écriture ...
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Ne dites pas que je ne vous ai pas prévenu si je me disputais avec l'arbre de Noël et que je fini...
Aider à mettre fin aux troubles de l'alimentationDr. Ira Sacker, auteur de Mourir pour être mince...
Aloha. Je suis Z Zoccolante, auteur, actrice, rêveuse de contes de fées, née et élevée sur l'île ...