Beaucoup connaissent la difficulté de faire face à la stigmatisation de la santé mentale, mais il existe également des situations où une personne peut se retrouver confrontée à des couches de stigmatisation. Cela change ce que c'est que de gérer stigmatisation de la santé mentale global.Que signi...
Continuer La LectureFaire savoir aux autres que vous souffrez d'une maladie mentale peut ressembler à une confession stigmate. Parler à quelqu'un de la maladie pour la première fois peut être une tâche ardue et de taille en raison de ce sentiment que vous dévoilez un secret profond et sombre. En effet, la stigmatisa...
Continuer La LectureUne idée fausse engendrée par la stigmatisation de la santé mentale est que votre maladie mentale est votre identité entière. Cela peut même aller jusqu'à suggérer qu'il n'y a aucun moyen de vous en séparer. Bien que la maladie mentale et les problèmes de santé mentale fassent partie de qui nous ...
Continuer La LectureIl y a eu une question dans mon esprit concernant les réactions des autres au COVID-19 alors qu'il continue se propage et que les gens continuent d'y répondre: suis-je stigmatisant les réactions au COVID-19 (caronavirus)? Il y a eu un large éventail de réactions à la façon dont le virus change la...
Continuer La LectureSurvivre à la stigmatisation de la santé mentale pendant l'isolement semble être une situation facile. Même avec l'isolement pendant l'épidémie de COVID-19, l'idée générale de cette pratique est que nous restons simplement à la maison et que tout va bien, mais ce n'est pas le cas pour tout le mon...
Continuer La LectureÀ quoi ressemble la vie au-delà de la stigmatisation liée à la santé mentale? J'ai l'impression que nous ne voyons la stigmatisation de la santé mentale que comme ce nuage négatif qui pèse sur la vie avec une maladie mentale, et au-delà, tout est soleil. Nous regardons ce soleil perçu avec empres...
Continuer La LectureDans une certaine mesure, nous savons tous que le traitement en santé mentale est stigmatisé et que la stigmatisation est l'un des obstacles qui empêchent les personnes de demander des conseils professionnels pour: maladie mentale et santé mentale lutte. Je ne pense pas que les gens s'attendent à...
Continuer La LectureÀ une époque où le monde fait pression pour positivité et une action vers l'avant, cela peut être particulièrement difficile lorsque vous n'êtes pas en mesure de le faire. Le fait est qu'il est normal de lutter avec votre santé mentale pendant les moments difficiles et il n'y a rien à avoir honte...
Continuer La LectureLa stigmatisation de la santé mentale a des effets durables qui vont au-delà de la honte, du silence et de la façon dont nous naviguons dans le monde. En pensant à la stigmatisation et ses impacts, ce sont souvent des choses qui surgissent, mais il y a aussi d'autres effets durables de la stigmat...
Continuer La LectureLe privilège a un rôle à jouer pour vaincre la stigmatisation liée à la santé mentale, bien qu'il ne soit pas souvent au premier plan de nos conversations dans ce domaine. Je n'y avais pas pensé non plus jusqu'à récemment, mais quand je réfléchis et réfléchis aux nombreuses façons que ce privilèg...
Continuer La Lecture
L'une des idées fausses sur le renforcement de l'estime de soi est qu'elle peut être atteinte par...
J'ai un traître BPD et ma santé mentale a ruiné mon mariage. Je ressens une incroyable culpabilit...
Dans ce webinaire d'une heure sur demande, apprenez à gérer les émotions intenses, à prévenir les...