Créer un environnement familial paisible et harmonieux qui favorise le bien-être et le bonheur est essentiel pour vivre une vie heureuse. Une maison heureuse devrait offrir un espace de vie confortable qui favorise la détente, la revitalisation et la joie. Voici quelques conseils et idées pour vo...
Continuer La LectureLa peur est une émotion que j'avais l'habitude de voir sous un jour négatif. Cependant, comprendre comment la peur influence mon état émotionnel m'a aidé à exploiter son pouvoir et à l'utiliser à mon avantage. Dans certaines situations, surmonter la peur m'aide à atteindre mes objectifs, contribu...
Continuer La LectureRester calme dans le monde trépidant d'aujourd'hui peut parfois sembler être une tâche ardue. Le chaos est omniprésent dans l'actualité, des crises mondiales et des catastrophes naturelles aux bouleversements politiques et à l'instabilité économique. Ce chaos peut s'infiltrer dans notre vie quoti...
Continuer La LectureAlors que la culture unique du Japon continue de susciter un intérêt mondial, de nombreux aspects jusque-là inconnus de la vie japonaise sont désormais bien mieux compris. À une extrémité se trouve sa culture pop distinctive. D'autre part, ses concepts philosophiques traditionnels liés à la plein...
Continuer La LectureLes changements saisonniers affectent ma santé mentale et physique de diverses manières, en particulier pendant les mois les plus chauds et les plus froids de l'année. Les effets vont de la fatigue et de l'irritabilité pendant l'été à dépression en hiver. Heureusement, il existe des moyens de gér...
Continuer La LectureLe pessimisme est un trait généralement associé à la négativité et à une vision cynique. Mais saviez-vous qu'il existe un autre type de pessimisme qui peut jouer un rôle dans la planification du succès? Le pessimisme défensif, comme on l'appelle, est une stratégie qui offre une approche alternati...
Continuer La LectureJ'aime éviter les situations tendues dans ma vie de tous les jours. J'aime vivre dans une société paisible, harmonieuse et stable. Pourtant, les situations tendues font inévitablement partie de la nature. Les luttes de vie ou de mort sont omniprésentes, qu'il s'agisse de se battre pour un territo...
Continuer La LectureLes maladies font partie de la vie et peuvent frapper à tout moment. Sévères ou non, la gestion des symptômes et la prévention de la propagation des virus nécessitent de la diligence et des efforts lorsque nous n'avons pas envie de faire autre chose que de nous reposer et de récupérer. Comment po...
Continuer La LectureLes maladies font partie de la vie et peuvent frapper à tout moment. Grave ou autre, traitant du brouillard cérébral et d'autres symptômes tout en empêchant la propagation des virus demande de la diligence et des efforts quand on n'a pas envie de faire autre chose que se reposer et récupérer. Com...
Continuer La LectureLa facilité avec laquelle nous pouvons communiquer et apprendre dans notre monde technologique en constante évolution est stupéfiante. À tout moment de la journée, des informations et des divertissements pratiquement illimités sont accessibles sur simple pression d'un bouton. Mais disposer de con...
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Voici ce qui se passe sur le site HealthyPlace cette semaine:Raisons de faire de 2018 VOTRE année...
ADDitude Réponsesc'est une excellente question. Il semble que l'objectif ait besoin d'un suivi. L...
En période de rétablissement, des attentes et des ressentiments irréalistes peuvent poser problèm...