Personne n'est parfait. Une autre façon de dire cela est: tout le monde fait des erreurs. Ils sont une opportunité de croissance – quelque chose comme un échec, ou, sans erreur, il n'y a pas de progrès, et ainsi de suite. Certaines personnes prennent leurs erreurs dans la foulée, apprennent les l...
Continuer La LectureJe dors beaucoup. J'ai toujours. D'un certain point de vue, j'ai la chance de pouvoir dormir, mais c'est rarement suffisant. C'était pire quand j'avais de jeunes enfants à m'occuper, plus une maison, un conjoint et un travail à plein temps qui me faisait passer la nuit à résoudre des problèmes. C...
Continuer La LectureJe dors beaucoup. J'ai toujours. D'un certain point de vue, j'ai la chance de pouvoir dormir, mais c'est rarement suffisant. C'était pire quand j'avais de jeunes enfants à m'occuper, plus une maison, un conjoint et un travail à plein temps qui me faisait passer la nuit à résoudre des problèmes. C...
Continuer La LectureEn grandissant, j'ai quitté la pièce quand mes parents ont allumé les nouvelles du soir. Je n'avais aucun intérêt. De plus, tout cela n'était qu'une mauvaise nouvelle, du moins semblait-il: guerres, incendies, fusillades, meurtres, vols, injustices, querelles entre politiciens, etc. Non, merci. A...
Continuer La LectureNous avons tous dû passer cet appel redouté au service client pour signaler un problème. Quelque chose s'est mal passé, donc vous êtes déjà coché, mais vous faites de votre mieux pour procéder poliment. Ou, du moins, je le fais. La plupart du temps, le problème est résolu rapidement et avec un mi...
Continuer La LectureJ'ai trois enfants; deux filles et un fils. Ce sont maintenant des adultes avec des vies occupées et des stress qui leur sont propres. Mes enfants adultes sont des individus exceptionnels. Je les aime et les respecte comme je sais qu'ils m'aiment et me respectent. Pourquoi, alors, suis-je anxieux...
Continuer La LectureIl y a tellement d'attentes pour tout le monde pendant les vacances; dépenser de l'argent, manger de la nourriture, faire de la nourriture, boire, être festif, être joyeux, être heureux, vouloir être heureux, etc. Comme c'est une période si chaotique de l'année, il n'est pas surprenant que les ge...
Continuer La LectureDire au revoir n'est jamais facile, surtout lorsque vous avez apprécié où vous avez été et que vous ne savez pas où vous allez. En tant que l'un des auteurs du Blog Anxiété-Schmananxiété, alors que je suis reconnaissant d'avoir eu l'occasion d'écrire sur mon anxiété voyage, il est temps pour moi ...
Continuer La LectureDire au revoir n'est jamais facile, surtout lorsque vous avez apprécié où vous avez été et que vous ne savez pas où vous allez. Comme l'un des écrivains de Blog Anxiété-Schmananxiété, je suis reconnaissant d'avoir eu l'occasion d'écrire sur mon anxiété voyage, mais il est temps pour moi de dire a...
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Se retrouver coincé dans une ornière, incapable de voir une alternative à notre situation actuell...
Dans son dernier livre, Atlas du Coeur, Brene Brown décrit quatre-vingt-sept émotions vécues par ...
J'ai de nombreuses croyances rigides sur la nourriture. En tant que personne qui partage ouvertem...