Acteur et comédien Robin McLaurin Williams est décédé d'un suicide apparent dans sa maison californienne le 11 août 2014. Sa mort a choqué et attristé des millions de personnes dans le monde. Je suis personnellement stupéfait. J'ai grandi avec ses performances, à commencer par Mork & Mindy à ...
Continuer La LectureGérer notre anxiété face aux attaques terroristes est difficile. C'est tellement odieux et déroutant qu'il est difficile de se faire une idée. C'est extrêmement bouleversant.Les attaques terroristes dans des pays occidentaux comme la France et les États-Unis sont un phénomène très récent. Ici, en...
Continuer La LectureJe vis avec beaucoup de douleur trouble d'anxiété généralisée (TAG). Cette douleur doit être libérée régulièrement si je veux rester sain d'esprit. La douleur physique et / ou émotionnelle de GAD est très courante. J'ai les deux, bien que mes symptômes de douleur soient davantage liés à l'angoiss...
Continuer La LectureCette semaine, les murs de l'anxiété se ferment. Le monde semble absolument fou, et je me sens comme un chien dans un chenil en plastique qui est trop petit, arpentant et tournant dans un cercle sans cesse resserré.je n'ai pas conseils d'anxiété, des astuces ou des techniques pour vous cette sema...
Continuer La LectureSaisissez les termes que vous souhaitez rechercher. David dit:22 novembre 2019 à 9 h 56 minEst-ce que quelqu'un a déjà remarqué comment ces "professionnels" suggèrent toujours un travail qui vous oblige à obtenir un diplôme dans un collège pour cette profession... Eh bien, si je ne peux pas sort...
Continuer La LectureVivre avec des problèmes de santé mentale signifie qu'il y aura des jours où vous vous sentirez paralysé par l'anxiété et la dépression. Car dépression comorbide et l'anxiété sont si courantes avec différentes maladies mentales, presque tous ceux qui ont des problèmes de santé mentale devront pas...
Continuer La LectureDans le post de la semaine dernière, j'ai parlé de certaines des raisons pourquoi le trouble anxieux vous rend si fatigué. Le simple poids de la fatigue qui accompagne souvent le trouble anxieux peut être très décourageant, et des solutions à cette lassitude peuvent parfois sembler impossibles. M...
Continuer La LectureEst-ce que le terme méditation vous fait saisir instantanément? Je fais. Je suppose que je ne suis pas seul sur celui-ci.Et pourtant, la méditation peut vraiment aider à symptômes d'anxiété et d'autres divers problèmes de santé mentale, y compris le problème courant de la difficulté à se concentr...
Continuer La LectureCe n'est pas exactement une nouvelle que vivre avec l'anxiété peut déformer nos perceptions des autres, en particulier leurs intentions envers nous. L'anxiété sociale peut faire en sorte que le monde et les gens qui y vivent semblent mesquins, durs ou même cruels. Pour moi, je juge les autres sou...
Continuer La LectureL'anxiété au travail est un problème courant pour beaucoup trouble anxieux. En fait, cela peut être si débilitant pour certains qu'ils ne peuvent pas du tout travailler.Dans cette vidéo, j'interviewe un ami qui travaille dans le domaine médical, l'un des environnements de travail les plus stressa...
Continuer La Lecture
Quand mon aîné a été diagnostiqué avec un trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention à l...
La limite quotidienne recommandée par la FDA fait référence à la dose maximale de médicament dans...
Pourquoi dois-je tergiverser? L'autorégulation est à blâmerVous ne tergiversez pas parce que vous...