Êtes-vous sûr que ce n'est pas si mal si l'on considère les dommages que l'automutilation vous fait? Une des choses étranges à propos de l'automutilation c'est que nous savons tous que c'est mauvais. Rarement aucun d'entre nous n'est vraiment dans l'illusion qu'il nous rend plus heureux de quelqu...
Continuer La LectureComment peut-il y avoir un automutilation invisible? L'automutilation est supposée être apparente à l'œil - une hypothèse raisonnable étant donné que l'automutilation est un acte physique effectuée sur le corps physique et que l'automutilation est souvent utilisée comme un moyen de rendre invisib...
Continuer La LectureIl est difficile de prouver votre dépression aux autres parce que maladie mentale est une force invisible. La souffrance qu'elle provoque n'est pas physique de la même manière que la souffrance causée par une fracture osseuse est physique. Même une maladie mentale relativement courante comme la d...
Continuer La LectureJe m'appelle Kayla Chang, et je suis ravie et honorée de faire partie de la S'exprimer sur l'automutilation blog à HealthyPlace. J'espère qu'en partageant mes pensées et mes expériences d'une manière informative, vulnérable et - surtout - honnête avec vous, nous pourrons créer un réseau de soutie...
Continuer La LectureLa plupart du temps, l'automutilation n'est pas infligé avec l'intention de causer de graves dommages, mais malgré cela, il existe des risques physiques d'automutilation. En règle générale, les blessures physiques résultant de l'automutilation ont tendance à être superficielles, en particulier ch...
Continuer La LectureL'automutilation affecte négativement les relations lorsque vous jurez à vos proches de garder le secret. Comme vous le savez, l'une des pires choses l'automutilation est tout le mensonge, tout le secret. Que vous vous soyez fait du mal une fois ou que vous ayez eu une habitude pendant des années...
Continuer La LectureAvertissement de déclenchement: ce message contient une discussion franche sur les tentatives de suicide.Les tentatives de suicide ne sont pas toutes les mêmes. Les gens derrière eux ne sont pas tous les mêmes. Bien que l'on parle beaucoup de ceux qui tentent de se suicider avec une conviction et...
Continuer La LectureCeci est l'introduction à une prochaine série sur l'apprentissage et l'utilisation thérapie comportementale dialectique (DBT) compétences pour l'automutilation.Si vous avez eu du mal avec l'automutilation et envisagez l'aide professionnelle comme une option, vous avez peut-être déjà rencontré un ...
Continuer La LectureDevons-nous nos histoires d'automutilation à quelqu'un? Je demande parce que si vous êtes une personne qui souffre ou a souffert de problèmes de santé mentale de toute nature, sensibilisation à la santé mentale est un paysage difficile à naviguer, surtout de nos jours. Maintenant, peut-être plus ...
Continuer La LectureLa dépression me fait honte parce qu'elle a un moyen de brouiller la distinction entre nos symptômes et notre caractère. Quand je suis irrité par un commentaire, est-ce que la dépression me rendant hypersensible ou n'ai-je tout simplement pas aimé le commentaire? Quand je décide de rester à la ma...
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Pourquoi la peur est-elle si puissante qu'elle envahit même notre esprit rationnel?La réponse à c...
Lorsqu'un déclencheur de dépression se faufile sur vous, vous n'avez pas le temps de vous prépare...
Il existe une corrélation vicieuse et rampante entre les troubles de l'alimentation et l'intimida...