MENTAL HEALTH

Guérir soi-même de l'automutilation

June 06, 2020 Kim Berkley

L'automutilation est un acte intime. Le rétablissement est également un voyage très personnel à bien des égards. Mais la guérison de l'automutilation est-elle possible par vous-même?Le travail solitaire de guérison de l'automutilationL'établissement de systèmes de soutien sains et la recherche d'...

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Le cycle d'automutilation et d'anxiété

June 06, 2020 Kim Berkley

Nous pensons souvent à la peur et à la douleur comme des expériences distinctes, une physique et une émotionnelle. Douleur émotionnelle, cependant, est tout aussi réel que les blessures physiques, et lorsque l'automutilation et l'anxiété sont entrelacées, elles peuvent former un cercle vicieux do...

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L'automutilation peut-elle être émotionnelle?

June 12, 2020 Kim Berkley

Quand on parle de automutilation, nous décrivons souvent l'acte de se faire du mal ou de souffrir physiquement. Mais l'automutilation peut-elle aussi être émotionnelle?Mais je dirais que vous n'avez pas besoin de vous blesser physiquement pour vous blesser - et les blessures physiques ne sont pas...

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Que signifient les rêves d'automutilation?

July 10, 2020 Kim Berkley

Les rêves signifient beaucoup de choses pour beaucoup de gens. Certains nous rappellent des souvenirs, qu'ils soient récents ou enterrés depuis longtemps; d'autres reflètent nos espoirs et nos craintes concernant le présent ou l'avenir. Mais que signifient les rêves d'automutilation?Les rêves d'a...

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